![Obrázek epizody #15 Sabina Drapáková - Obrovské sny](https://i.actve.net/youradio_news/tracks/1/c/1c396cd60c39026cc536d17e3824e6c884926182.png)
#15 Sabina Drapáková - Obrovské sny
![Obrázek epizody #15 Sabina Drapáková - Obrovské sny](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/7/7/77be27171d0dd5efd8e61aa5d95602178ccd946f.png)
Poslechněte si podcast
16. 9. 2021
41 min
Juniorská mistryně ČR v gymnastickém aerobiku, Sabina Drapáková, sdílí své zkušenosti s nervozitou před výkonem, s využíváním vizualizací, se zvládáním těžších dní na tréninku či s kombinací sportu a školy.
Podrobný obsah:
- 2:31 Stres z výkonu
- 6:55 Negativní myšlenky před výkonem
- 11:37 Jak pomáhá okolí
- 16:18 Vizualizace
- 20:25 Vzájemná inspirace
- 27:32 Když to nejde
- 30:39 Spolupráce v týmu
- 37:50 Kombinace sportu a školy
- 40:09 Vzkaz mladým sportovcům