Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Najděte si:

Psychologie výkonu v praxi

Václav Petráš

Sport

#1 Denisa Ratajová - Čistá hlava

Play

Poslechněte si podcast

10. 6. 2021

50 min

Jak udržet v zápase "čistou hlavu"? Jak v přípravě na výkon využít předchozí chyby? Jak se dostat ze série horších zápasů?

I o tom diskutuje Denisa Ratajová, česká florbalistka roku 2020, se sportovním psychologem Václavem Petrášem. K tomu přidává třeba i zcela zásadní tip pro všechny trenéry či radu, jak zareagovat na provokace ze strany soupeře.

Obsah:

  • 1:46 Nervozita před zápasem
  • 6:06 Jak setřást tlak
  • 8:35 Vizualizace v přípravě
  • 17:02 Konzistentní výkony
  • 19:45 Zvládání horšího období
  • 22:59 Psychika a prohry
  • 27:10 Momentum zápasu
  • 30:45 Čistá hlava
  • 35:27 Zvládání provokací
  • 38:10 Zkušenosti ze Skandinávie
  • 43:48 Reprezentace
  • 45:53 Tip pro trenéry
  • 49:18 Vzkaz mladým sportovcům

Popis podcastu

Sportovní psycholog Václav Petráš vám přináší otevřené diskuze s hosty o mentální stránce výkonu, zaměřené na konkrétní rady a doporučení pro sportovce, trenéry i rodiče. Získáte unikátní a odborné informace ve srozumitelném podání se zaměřením na praktickou stránku věci. Více o hostovi: Mgr. Václav Petráš je jedním z nejvyhledávanějších odborníků v ČR. Pomohl sportovcům k triumfům na tenisových grandslamech, medailovým úspěchům na mezinárodních šampionátech či ziskům titulů v ČR i zahraničí. Již řadu let spolupracuje s HC Oceláři Třinec, Českým hokejem a dalšími organizacemi.