Tadeáš Kovář a Tereza Dufková

Umění

E33 Manické předsevzetí: motivace, vyhoření, vnímaní nového roku a mnohem víc!

PsychoChat

Ahoj! Zajímá tě, proč si pamatujeme věci, které se nikdy nestaly, nebo jak funguje mimosmyslové vnímání? Každou druhou neděli vychází nová epizoda, ve které Tadeáš Kovář a Tereza Dufková povídají o psychologii, psychiatrii a neurologii srozumitelně, přirozeně a evidence-based, pro studenty i všechny zvídavé posluchače, které baví lidská mysl. Otevřené rozhovory, teorie i praxe a myšlenky, které si můžeš odnést s sebou. Užij si poslech!

Co se dozvíš?<ol><li>​Jak funguje motivace v rámci novoročního předsevzetí? </li><li>​Ovlivňuje vývoj změnu zvyku perfekcionismus?</li><li>​Kvalita ale i kvantita vyhoření. </li></ol>➢ Sociální sítě Ψ<a href="https://www.instagram.com/psychochat__?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">INSTAGRAM</a><a href="https://www.tiktok.com/@psychochat_?is_from_webapp=1&sender_device=pc" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">TIKTOK</a><a href="https://www.youtube.com/channel/UCbpLE7Mo-b4d3rDWNb7EtQA" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">YOUTUBE</a><a href="http://podcasts.apple.com/cz/podcast/psychochat/id1736216195" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">APPLE_PODCAST</a>psychochat.spotify@gmail.com➢  Kapitoly Ψ Úvod 1:00Fokus epizody 10:00 Závěr + tip týdne 25:00 Zdroje : History-of-new-years-resolutions. Online. Dostupné z: <a href="https://www.nationalgeographic.com/history/article/history-of-new-years-resolutions">https://www.nationalgeographic.com/history/article/history-of-new-years-resolutions</a>. [cit. 2026-01-31].Jak-dodrzet-novorocni-predsevzeti. Online. Dostupné z: <a href="https://euc.cz/clanky-a-novinky/clanky/jak-dodrzet-novorocni-predsevzeti/">https://euc.cz/clanky-a-novinky/clanky/jak-dodrzet-novorocni-predsevzeti/</a>. [cit. 2026-01-31].Motivace. Online. Dostupné z: <a href="https://wikisofia.cz/wiki/Motivace">https://wikisofia.cz/wiki/Motivace</a>. [cit. 2026-01-31].The resolution solution: longitudinal examination of New Year's change attempts. Online. 1988. Dostupné z: <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2980864/">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2980864/</a>. [cit. 2026-01-31].HARTL, Pavel a HARTLOVÁ, Helena. Velký psychologický slovník. Vyd. 4., V Portálu 1. Praha: Portál, 2010. ISBN 978-80-7367-686-5.PLHÁKOVÁ, Alena a HARTLOVÁ, Helena. Učebnice obecné psychologie. Praha: Academia, 2003. ISBN 80-200-1499-3.PEŠEK, Roman a PRAŠKO, Ján. Syndrom vyhoření: jak se prací a pomáháním druhým nezničit : pohledem kognitivně behaviorální terapie. V Praze: Pasparta, 2016. ISBN 978-80-88163-00-8.JARMAR, Jiří Kryštof a HLAVÁČEK, Vojtěch. Svět levného dopaminu: průvodce pro přežití v době rychlého uspokojení. Mimochodem. Praha: Euromedia Group, 2024. ISBN 978-80-284-0057-6.NAKONEČNÝ, Milan. Základy psychologie: průvodce pro přežití v době rychlého uspokojení. Mimochodem. Praha: Academia, 1998. ISBN 978-802-0006-899. ➢ Nejčastější otázky: Co studujete? <ul><li>​Zatím sice nestudujeme žádný obor na vysoké škole, ale tento podcast berem jako svou předpřípravu, Terka spíš už jako přípravu :). Nemusíte se však obávat nepodložených tvrzení, jelikož veškeré informace pečlivě čerpáme ze spolehlivých zdrojů uvedených zde. </li></ul>Oblíbená kniha, která se dá brát do začátků psychologie? <ul><li>​Za Tadeáše jednoznačně M. Orel: Na Freuda já nemám čas, doktore a Terka by ráda uvedla svou první knihu W. Stroebe: Základy sociální psychologie. </li></ul>Jak často vychází epizody? <ul><li>​Obvykle vychází jedna epizoda týdně, ale u teoretických epizod se může harmonogram mírně lišit. Veškeré aktuální informace najdete na našem Instagramu @psychochat.</li></ul>Hledáte pomoc? <ul><li>​Linka bezpečí pro děti a mládež - 116 111</li><li>​Linka pro rodinu a školu - 116 000  </li><li>​Linka pro první psychické podpory - 116 123</li></ul>Ve spolupráci s městskou Nymburskou knihovnou, děkujeme!Užíte si poslech!

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

E33 Manické předsevzetí: motivace, vyhoření, vnímaní nového roku a mnohem víc!

Poslechněte si podcast