Vnitřní boj o vlastní hodnotu
Poslechněte si podcast
24. 3. 2025
15 min
Jak se rodí sebevědomí – a proč se někdy místo podpory sami ničíme? Proč máme pocit, že nikdy nejsme dost, že musíme neustále něco dokazovat, aby si nás druzí vážili? A jak může být tenká hranice mezi zdravým sebevědomím a sebedestrukcí?V této epizodě e podíváme na hluboký vnitřní boj o vlastní hodnotu. Prozkoumáme, proč nás ničí tlak naplňovat očekávání druhých, jak si (často nevědomě) podkopáváme vlastní sílu – a hlavně, jak najít cestu zpět k sobě.🎧 Poslouchejte už teď na Spotify – a pokud chcete bonusové epizody a materiály, najdete je na HeroHero. 💙Buďme ve spojení na mém Instagramu nebo Instagramu Prostor pro duši.
Popis podcastu
PROSTOR PRO DUŠI je místo, kde si můžeš dovolit být sam(a) sebou. Skrze jednotlivé epizody se Ti budu snažit přinést prostor, ve kterém se můžeš bezpečně začít poznávat, vydat se na svou cestu za změnou i k sobě a nebát se vymezit vlastní hranice. Toto je prostor pro Tvou duši. Bez hodnocení. Bez souzení. Těšit se můžeš na zajímavá terapeutická témata, ale také příběhy druhých či zajímavé hosty. Já jsem Vlaďka a najdeš mě na mém instagramu @vladimira_osadnikova,a pokud se chceš vydat na svou cestu hlouběji, těším se na tebe na @prostor.pro.dusi.