Vladimíra Pekárková

Mentální zdraví

Zdraví

Nikdy nepodceňuj, co všechno zvládáš, i když to nikdo nevidí

PROSTOR PRO DUŠI

PROSTOR PRO DUŠI je místo, kde si můžeš dovolit být sam(a) sebou. Skrze jednotlivé epizody se Ti budu snažit přinést prostor, ve kterém se můžeš bezpečně začít poznávat, vydat se na svou cestu za změnou i k sobě a nebát se vymezit vlastní hranice. Toto je prostor pro Tvou duši. Bez hodnocení. Bez souzení. Těšit se můžeš na zajímavá terapeutická témata, ale také příběhy druhých či zajímavé hosty. Já jsem Vlaďka a najdeš mě na mém instagramu @vladimira_osadnikova,a pokud se chceš vydat na svou cestu hlouběji, těším se na tebe na @prostor.pro.dusi.

Leden – měsíc nových začátků, předsevzetí a velkých plánů. Ale co když pro tebe tenhle měsíc znamená přesný opak? Co když místo motivace cítíš jen prázdnotu, bolest a zoufalství? 🎧
V této epizodě se podíváme na neviditelné boje, které každý z nás svádí, a na paradox, že právě teď, v tom nejtemnějším období, možná klíčí zárodek nové naděje. Mluvím k tobě, kdo teď bojuješ s depresí, ztrátou, poruchou příjmu potravy, nebo máš pocit, že už nemáš sílu jít dál.
Připoj se ke mně na několik málo minut upřímného povídání o tom, proč má smysl vytrvat – nejen pro sebe teď, ale pro své budoucí já, které ti jednou poděkuje. Protože i když to teď nevidíš, světlo na konci tunelu existuje. 🌟
Buďme ve spojení na mém  Instagramu nebo Instagramu Prostor pro duši.

Leden – měsíc nových začátků, předsevzetí a velkých plánů. Ale co když pro tebe tenhle měsíc znamená přesný opak? Co když místo motivace cítíš jen prázdnotu, bolest a zoufalství? 🎧
V této epizodě se podíváme na neviditelné boje, které každý z nás svádí, a na paradox, že právě teď, v tom nejtemnějším období, možná klíčí zárodek nové naděje. Mluvím k tobě, kdo teď bojuješ s depresí, ztrátou, poruchou příjmu potravy, nebo máš pocit, že už nemáš sílu jít dál.
Připoj se ke mně na několik málo minut upřímného povídání o tom, proč má smysl vytrvat – nejen pro sebe teď, ale pro své budoucí já, které ti jednou poděkuje. Protože i když to teď nevidíš, světlo na konci tunelu existuje. 🌟
Buďme ve spojení na <a href="https://www.instagram.com/vladimira_pekarkova/" target="_blank" rel="noopener noreferer">mém</a>  Instagramu nebo Instagramu <a href="https://www.instagram.com/prostor.pro.dusi/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Prostor pro duši </a>.

Aplikace Youradio Talk

Nikdy nepodceňuj, co všechno zvládáš, i když to nikdo nevidí

Poslechněte si podcast