alzbetaprotivanska

Mentální zdraví

Zdraví

2. díl - Prostor mezi myšlenkami: Co s pocity méněcennosti

Prostor mezi myšlenkami

Inspirace pro moderní duši a vedené meditace

Je neskutečně fascinující a stejně tak děsivé, jaké hry na nás dokáže hrát vlastní mysl. V mysli mnoha z nás, neurotiků, to vypadá asi takto: ,,Moje domněnka o tom, co by si mohl někdo myslet po tom, co já udělám něco, o čem si myslím, že jemu se nebude líbit, mi brání v tom dovolit sám sobě prožívat to, co doopravdy cítím, protože pak bych se mohl projevit tak, že by si o mě druhý myslel něco špatného."Znáte to? Já rozhodně ano. A také vím, jaké to dokáže být vnitřní vězení. A my jsme řekli dost! Už dál nemusít uvnitř svojí hlavy obíhat stále ta samá kolečka. V dnešním dílu podcastu uslyšíte víc o fungování mysli a odkud se berou pocity méněcennosti. Zjistíte, jak se jich zbavit. Také si to vyzkoušíte přímo na vlastní kůži, až vás provedu krátkou meditací.

Je neskutečně fascinující a stejně tak děsivé, jaké hry na nás dokáže hrát vlastní mysl. V mysli mnoha z nás, neurotiků, to vypadá asi takto:,,Moje domněnka o tom, co by si mohl někdo myslet po tom, co já udělám něco, o čem si myslím, že jemu se nebude líbit, mi brání v tom dovolit sám sobě prožívat to, co doopravdy cítím, protože pak bych se mohl projevit tak, že by si o mě druhý myslel něco špatného."
Znáte to? Já rozhodně ano. A také vím, jaké to dokáže být vnitřní vězení. A my jsme řekli dost! Už dál nemusít uvnitř svojí hlavy obíhat stále ta samá kolečka. 
V dnešním dílu podcastu uslyšíte víc o fungování mysli a odkud se berou pocity méněcennosti. Zjistíte, jak se jich zbavit. Také si to vyzkoušíte přímo na vlastní kůži, až vás provedu krátkou meditací.

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

2. díl - Prostor mezi myšlenkami: Co s pocity méněcennosti

Poslechněte si podcast