Máte potíže s trávením? Začněte jíst víc žlutého ovoce a zeleniny
Poslechněte si podcast
21. 11. 2019
5 min
Se žlutými potravinami spojujeme trávicí procesy, kdy se vitamíny, minerály, bílkoviny, sacharidy, tuky a další látky z jídla přeměňují na energii. V ayurvédě se hovoří o takzvaném trávicím ohni, který podporuje vitalitu a energii člověka, pokud je silný. Západní terminologie hovoří o metabolismu.