Praha

BearrrField - Primal Fitness Gym

Sport

54 - Eliška Rajmonová - Balet je sport kde jde i o výraz tváře

Primal Fitness Podcast

Kettlebelly✅, Clubbelly (Cluby)✅, Macebelly (Macy)✅, Atlasovy kameny✅, velké Pneumatiky✅, Řetězy✅, Lana✅ - a ranec dalších skvělých věcí, se kterýma se dá potit. To všechno je základem efektivního tréninku - a to všechno bude předmětem tohohle podcastu. Máš na to, potit poctivě?

● Máš několik dvou hodinových tréninků týdně, k tomu vystupuješ. Je to náročný na všechny svaly, co máš; koordinaci na jevišti s ostatními; načasování; pohybovou estetiku; výraz tváře v jednotlivých scénách - a když nejsi na prknech, máš obvykle 3 minuty se kompletně převlíct a nerozházet si vlasy. Balet.

A nezapomeňte kouknout i na video kde baletíme osobně :D 
( https://youtu.be/dIYMX15e0hw ).

● Otevřená FB skupina Primal Fitness:
https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv 

● Více o nás zde:
WEB:  https://bearrrlife.cz/
FB:  https://www.facebook.com/bearrrlife/
INSTA:  https://www.instagram.com/bearrrlife/
PODCAST:  https://open.spotify.com/show/5Y5NlxkTDYEzzDsgcbhEAk
MEME:  https://www.instagram.com/bl.geekstrong/

<p>
● Máš několik dvou hodinových tréninků týdně, k tomu vystupuješ. Je to náročný na všechny svaly, co máš; koordinaci na jevišti s ostatními; načasování; pohybovou estetiku; výraz tváře v jednotlivých scénách - a když nejsi na prknech, máš obvykle 3 minuty se kompletně převlíct a nerozházet si vlasy. Balet.

A nezapomeňte kouknout i na video kde baletíme osobně :D </p>
<p>( https://youtu.be/dIYMX15e0hw ).

● Otevřená FB skupina Primal Fitness:
https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv 

● Více o nás zde:
WEB:  https://bearrrlife.cz/
FB:  https://www.facebook.com/bearrrlife/
INSTA:  https://www.instagram.com/bearrrlife/
PODCAST:  https://open.spotify.com/show/5Y5NlxkTDYEzzDsgcbhEAk
MEME:  https://www.instagram.com/bl.geekstrong/

</p>

Aplikace Youradio Talk

54 - Eliška Rajmonová - Balet je sport kde jde i o výraz tváře

Poslechněte si podcast