Praha

BearrrField - Primal Fitness Gym

Sport

1 - Proč hledat tréninkový fakta v minulosti

Primal Fitness Podcast

Kettlebelly✅, Clubbelly (Cluby)✅, Macebelly (Macy)✅, Atlasovy kameny✅, velké Pneumatiky✅, Řetězy✅, Lana✅ - a ranec dalších skvělých věcí, se kterýma se dá potit. To všechno je základem efektivního tréninku - a to všechno bude předmětem tohohle podcastu. Máš na to, potit poctivě?

I když staré tréninkové metody nejsou na instagramu extra sexy, historie a stoleté zkušenosti prokázaly, co skutečně funguje, protože se to už po generace dělá - a co má jen honit lajky, ne svaly.

● Zmiňované zdroje: 
Siláci historie: bearrrlife.cz/serie/silaci-historie/ 
RossTraining: rosstraining.com/blog/

● Otevřená FB skupina Primal Fitness: facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv  
● Více o nás zde: 
www.bearrrlife.cz 
www.facebook.com/bearrrlife/ 
www.instagram.com/bearrrlife/

I když staré tréninkové metody nejsou na instagramu extra sexy, historie a stoleté zkušenosti prokázaly, co skutečně funguje, protože se to už po generace dělá - a co má jen honit lajky, ne svaly.
 
● Zmiňované zdroje: 
Siláci historie: <a href="//bearrrlife.cz/serie/silaci-historie/ ">bearrrlife.cz/serie/silaci-historie/ </a>
RossTraining: <a href="//rosstraining.com/blog/">rosstraining.com/blog/</a>
 
● Otevřená FB skupina Primal Fitness: <a href="//facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv">facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv</a>  
● Více o nás zde: 
<a href="//www.bearrrlife.cz">www.bearrrlife.cz</a> 
<a href="//www.facebook.com/bearrrlife/">www.facebook.com/bearrrlife/</a> 
<a href="//www.instagram.com/bearrrlife/">www.instagram.com/bearrrlife/</a>

Aplikace Youradio Talk

1 - Proč hledat tréninkový fakta v minulosti

Poslechněte si podcast