Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody #21 Umíme pomoci i sobě? | Yvona Kotroušová

Praktici

Ludmila Bezdíčková, Jáchym Bednář, Jan Sokol

Vzdělání

,

Věda a technika

,

Medicína

,

Zdraví

#21 Umíme pomoci i sobě? | Yvona Kotroušová

Obrázek epizody #21 Umíme pomoci i sobě? | Yvona Kotroušová

Poslechněte si podcast

24. 3. 2023

46 min

O epizodě podcastu

Stres, zaměření na racionalitu, výkon a odborné znalosti, často nereálné požadavky pacientů v kontrastu s jejich malou compliance, neumění odpočívat, vysoký pocit odpovědnosti, neschopnost skloubit praxi lékaře s osobním životem v partnerství, péčí o děti a domácnost, toto vše může být důvodem k tomu, že lékař či lékařka vyhledají kouče nebo mentora a svěří se mu s tím, že takto již dál žít nechtějí, jelikož nezvládají a nemají skoro žádný čas na sebe, ztratili intuitivní schopnost nasluchat své duši a přestali respektovat své potřeby a hranice svých sil. Koučink je metoda, která lékaři může pomoci nalézt a znovu se spojit se zdrojem své síly, umožní odhalit a uvolnit svůj potenciál. Jedná se o vědomé pokládání otázek tak, aby člověka dovedly k pochopení podstaty problému a k rozhodnutí, jak jej efektivně vyřešit. Mentoringem se rozumí vědomé provázení klienta jeho situací s přímými aktivními postřehy a radami mentora, díky čemuž získá klient jiný úhel pohledu a rychleji se dostane k vyřešení svého problému. Na rozdíl od koučinku mentor zasahuje přímou radou. Obě metody se vzájemně doplňují.
Nejdůležitějším vztahem v životě každého z nás je vztah k sobě a k svým blízkým a pro člověka, který dlouhodobě pečuje o druhé, je důležité, aby opečoval nejdříve sám o sebe, aby si byl vědom svých "zdrojů štěstí", naslouchal svým potřebám a tím proaktivně předcházel syndromu vyhoření, kterým dle výzkumu ČLK z roku 2013 trpí až každý třetí lékař/lékařka.

Host: MUDr. Yvona Kotroušová - Zástupce primáře oddělení následné péče v Nemocnici Písek, a.s., Certifikovaná koučka a mentorka PURE MIND, Lékař roku 2009

Kurzy IPVZ (nejen) pro všeobecné praktické lékaře:

  1. Vybrané kapitoly ze všeobecného praktického lékařství I. online 11.4.2023
  2. Vybrané kapitoly ze všeobecného praktického lékařství II. 12.4.2023
  3. Novinky ze všeobecného praktického lékařství 25.4.2023

Zdroje:

  1. Práce s lidmi: Milan Bobek Petr Peniška, Učebnice poradenství, koučování, terapie a socioterapie pro pomáhající profese
  2. Pozitivní leader: Jan Muhlfeit
  3. Cesta mimořádné ženy: Lenka Černá, koučka
  4. 8. Česká konference o stresu a vyhoření
  5. Test syndromu vyhoření v souhrnném článku o tomto problému
  6. Inspirace Baťa


❗️ Vybrané kapitoly ze všeobecného praktické lékařství I - webcast do 30.6.2023
❗️
Kurz - EKG pro praktické lékaře 19.5. 2023


Twitter: Praktici
Facebook:
Praktici
IPVZ Všeobecné praktické lékařství:
Katedra VPL

Stres, zaměření na racionalitu, výkon a odborné znalosti, často nereálné požadavky pacientů v kontrastu s jejich malou compliance, neumění odpočívat, vysoký pocit odpovědnosti, neschopnost skloubit praxi lékaře s osobním životem v partnerství, péčí o děti a domácnost, toto vše může být důvodem k tomu, že lékař či lékařka vyhledají kouče nebo mentora a svěří se mu s tím, že takto již dál žít nechtějí, jelikož nezvládají a nemají skoro žádný čas na sebe, ztratili intuitivní schopnost nasluchat své duši a přestali respektovat své potřeby a hranice svých sil. Koučink je metoda, která lékaři může pomoci nalézt a znovu se spojit se zdrojem své síly, umožní odhalit a uvolnit svůj potenciál. Jedná se o vědomé pokládání otázek tak, aby člověka dovedly k pochopení podstaty problému a k rozhodnutí, jak jej efektivně vyřešit. Mentoringem se rozumí vědomé provázení klienta jeho situací s přímými aktivními postřehy a radami mentora, díky čemuž získá klient jiný úhel pohledu a rychleji se dostane k vyřešení svého problému. Na rozdíl od koučinku mentor zasahuje přímou radou. Obě metody se vzájemně doplňují. Nejdůležitějším vztahem v životě každého z nás je vztah k sobě a k svým blízkým a pro člověka, který dlouhodobě pečuje o druhé, je důležité, aby opečoval nejdříve sám o sebe, aby si byl vědom svých "zdrojů štěstí", naslouchal svým potřebám a tím proaktivně předcházel syndromu vyhoření, kterým dle výzkumu ČLK z roku 2013 trpí až každý třetí lékař/lékařka. Host: MUDr. Yvona Kotroušová - Zástupce primáře oddělení následné péče v Nemocnici Písek, a.s., Certifikovaná koučka a mentorka PURE MIND, Lékař roku 2009Kurzy IPVZ (nejen) pro všeobecné praktické lékaře:Vybrané kapitoly ze všeobecného praktického lékařství I. online 11.4.2023Vybrané kapitoly ze všeobecného praktického lékařství II. 12.4.2023Novinky ze všeobecného praktického lékařství 25.4.2023Zdroje:Práce s lidmi: Milan Bobek Petr Peniška, Učebnice poradenství, koučování, terapie a socioterapie pro pomáhající profesePozitivní leader: Jan MuhlfeitCesta mimořádné ženy: Lenka Černá, koučka8. Česká konference o stresu a vyhořeníTest syndromu vyhoření v souhrnném článku o tomto problému Inspirace Baťa Twitter: PrakticiFacebook: PrakticiIPVZ Všeobecné praktické lékařství: Katedra VPL

Popis podcastu

Jsme generalisti – musíme se umět orientovat v řadě témat, rozhodovat rychle. Stanovení diagnózy a nasměrování pacienta může někdy zachránit život, ne vždy je ale nutné znát diagnózu k tomu, abychom nejlépe pomohli našim pacientům. Rozhovory praktických lékařů se specialisty cílí na zdůraznění možností sdíleného rozhodování, zlepšování vzájemné spolupráce a uvažování v kontextu moderní medicíny založené na důkazech. V odkazech jsou ke každému dílu připojeny zdroje, o které se opírá evidence k diskutovaným otázkám.