00:19
Vymezení: co je zdravé sebepřijetí (hodnota v Bohu, dary a limity)
03:01
Sebe‑zaměření vs. služba druhým; miluj bližního jako sebe
04:37
Sebeláska vs. sobectví a egoismus; nejistota a sebeprosazování
06:02
Projevy nízké sebeúcty: závislost na přijetí, strach, manipulace, kritika
08:22
Potřeba potvrzení od lidí: kdy je zdravá a kdy závislá
08:56
Rodičovství: bezpodmínečné přijetí, vyvarovat se nálepek a zevšeobecnění
10:50
Chvála s mírou: respekt, hranice a přehnané sebevědomí dětí
12:25
Základ hodnoty v Bohu: stvoření k obrazu, Kristova oběť, bezpodmínečné přijetí
13:36
Biblické opory: miluj jako sebe, úcta ke všem, Ježíšova identita, Jonatan a David
14:44
Existence jako Boží plán; vyvolení před stvořením
15:33
Sebepřijetí jako proces celoživotního zrání
17:13
Chyby, milost a perfekcionismus; odpuštění a jít dál
18:44
Pocity viny, nezdravé sebepozorování a přenastavení pozornosti
20:32
Co formuje sebehodnotu: temperament, vazba, výchova, srovnávání, normy společnosti
23:01
Priorita identity Božího dítěte před výkonem, zdravím či úspěchem
24:16
Tlak na výkon a krása; svědectví nevěřícím v krizi a praktická pomoc
27:05
Odpuštění jako klíč k uzdravení: odpustit rodičům a viníkům, vzdát se soudu
29:17
Proces uzdravení: návraty pocitů, nepřetlačovat bolest, ale zpracovat ji
31:07
Falešné představy v církvi: výkon, srovnávání, falešná pokora, přehnaná obětavost
33:35
Priority: hodnotu hledat u Boha, ne v (církevní) službě
34:34
Práce na sobě: upřímnost k sobě, vnitřní změny vs. vnější kroky
36:09
Boží dotek a praxe: kurz, svědectví mladíka, konec sebenálepkování
37:21
Sebepoznání: dary a limity; někdy jít přes limity na Boží povolání (Mojžíš)
39:54
Shrnutí a Boží měřítka: Bůh hledí k srdci (Samuel a David)
41:54
Každodenní tipy: pochvala, Cimrman, konkrétnost, nezevšeobecňovat
43:26
Rodičovský příklad: dcera a čokoláda; oddělit skutek od identity
44:27
Reframing vlastností: pomalý vs. pečlivý; temperamenty
46:01
Reálné cíle a přijetí limitů; nedrápat se na pódiu chval bez daru
47:11
Trpělivost se sebou; návraty k základům evangelia; zakončení
48:52
Reklama
