Ondřej Šimíček

Zpravodajství

Politické zprávy

Jak začít cvičit a běhat v každém věku

Datarun Kecárna

Nejsvobodnější diskuze. To je Datarun Kecárna s Ondřejem Šimíčkem. Členem a mluvčím modernizační iniciativy ČESKO.plus

KDY: Každé pondělí 20:00 na X Space

Kecárna Ondřeje Šimíčka je tentokrát apolitická. Začátek roku je časem novoročních předsevzetí, velkých očekávání a nových začátků, ty jsou často spojené se zdravým pohybem. Ondra Šimíček mluvil s Janou Havrdovou, prezidentkou Komory fitness, a Markem Kožušníkem, zakladatelem iniciativy Prostě běž. Dozvíte se, jak cvičit pravidelně, jak si nastavit reálná očekávání, a také, jak cvičit v každém věku.

Nově si Datarun Kecárnu můžete pustit na všech podcastových platformách.

Natočeno ve studiu ⁠Datarun⁠! 

📈 | ODEBÍREJTE NÁS!
⁠https://www.youtube.com/@Datarun_cz⁠
⁠⁠https://www.youtube.com/@Datarun_life⁠⁠

🛍️ | OBCHOD!
⁠https://shop.datarun.cz⁠

👀 | MĚJTE O VŠEM PŘEHLED:
⁠Instagram Datarun⁠
⁠X Datarun⁠
⁠Facebook Datarun⁠
⁠TikTok Datarun⁠

🤠 | MODERÁTOR
⁠ONDŘEJ ŠIMÍČEK⁠

🤝 | HOSTÉ
JANA HAVRDOVÁ
MAREK KOŽUŠÍK

#datarun #datarunkecarna #podcastcz

Kecárna Ondřeje Šimíčka je tentokrát apolitická. Začátek roku je časem novoročních předsevzetí, velkých očekávání a nových začátků, ty jsou často spojené se zdravým pohybem. Ondra Šimíček mluvil s Janou Havrdovou, prezidentkou Komory fitness, a Markem Kožušníkem, zakladatelem iniciativy Prostě běž. Dozvíte se, jak cvičit pravidelně, jak si nastavit reálná očekávání, a také, jak cvičit v každém věku.
 
Nově si Datarun Kecárnu můžete pustit na všech podcastových platformách.
 
Natočeno ve studiu <a href="https://www.datarun.cz/">⁠Datarun⁠</a>! 
 
📈 | ODEBÍREJTE NÁS!
<a href="https://www.youtube.com/@Datarun_cz">⁠https://www.youtube.com/@Datarun_cz⁠</a>
<a href="https://www.youtube.com/@Datarun_life">⁠⁠https://www.youtube.com/@Datarun_life⁠⁠</a>
 
🛍️ | OBCHOD!
<a href="https://shop.datarun.cz">⁠https://shop.datarun.cz⁠</a>
 
👀 | MĚJTE O VŠEM PŘEHLED:
<a href="https://www.instagram.com/datarun.cz/?hl=en">⁠Instagram Datarun⁠</a>
<a href="https://x.com/dataruncz?lang=en">⁠X Datarun⁠</a>
<a href="https://www.facebook.com/datarun.media">⁠Facebook Datarun⁠</a>
<a href="https://www.tiktok.com/@datarun_cz">⁠TikTok Datarun⁠</a>
 
🤠 | MODERÁTOR
<a href="https://x.com/Sima_Ondra">⁠ONDŘEJ ŠIMÍČEK⁠</a>
 
🤝 | HOSTÉ
<a href="https://x.com/jana_havrdova" target="_blank" rel="noopener noreferer">JANA HAVRDOVÁ</a>
MAREK KOŽUŠÍK
 
#datarun #datarunkecarna #podcastcz

Aplikace Youradio Talk

Jak začít cvičit a běhat v každém věku

Poslechněte si podcast