Adventní seriál #9
Výživa je obrovské téma. Ale 90 % efektu dělají malé návyky. A dneska si dáme jeden: Jez vědomě. Ne automaticky.
Popis podcastu
Příběhy o tréninku, rozhovory ale i rady a tipy. Vše pohledem nejen cyklistického trenéra
Výživa je obrovské téma. Ale 90 % efektu dělají malé návyky. A dneska si dáme jeden: Jez vědomě. Ne automaticky.