ZDRAVÍ V HLAVĚ - Vánoce po našem – aneb jak si advent a svátky užít naplno a bez stresu

Moderátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová z Brněnského VIPcentrazdraví si tentokrát povídali o Vánocích.

V rozhovoru se dozvíte, jak si adventní čas užít a nestresovat se, proč bychom k sobě neměli být o Vánocích „tvrdí“, nebo jak můžete tradiční vánoční pokrmy udělat zdravěji.

Jak docílit toho, aby si Vánoce užili všichni členové rodiny? A proč děti nenutit jist to, co jim nechutná?

Poslechněte si 36. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.