Rozhovor - Renáta Palacká
O epizodě podcastu
Renáta Palacká je mamča dvou děti, která letos zvládla za 4 měsíce shodit 15 kg tuků.
Aktuálně je to 4 měsíce po spolupráci a formu stále +- 1 cm drží.
Jak to dělá, i když nikdy necvičila ve fitku?
Její manžel Petr Palacký ji skvěle podporuje a jsou skvělý tým. Oba na sobě pracují, jedí spolu efektivně a oba letos posunuli svou formu na novou úroveň. Renča má postavu jako ve 20, s Petrem právě pracujeme na životní formě.
Není to o věku nebo o tom zda máte děti a náročnou práci, je to o tom jak se k tomu postavíte.
Dokážete více, než si myslíte! :)
Let´s go!
Be Effective
Videokurz, kde Tě naučím hubnout: https://www.naucmese.cz/kurz/video-jak-zhubnout-a-postavu-si-udrzet-bez-jidelnicku-bez-suplementu-100-zaruka-spokojenosti
Objednávky audioknihy/kuchařky: barna@eftm.cz
Patreon: https://www.patreon.com/martinbarna
Kontakt na mě: barna@eftm.cz
FB skupina pro Vás: https://www.facebook.com/groups/martinbarnaonlinevyzivaafitness
Coaching - http://www.martinbarna.cz
https://www.instagram.com/martinbarnaonlinevyzivafitness/
https://www.facebook.com/martinbarnaonlinevyzivaafitness
Renáta Palacká je mamča dvou děti, která letos zvládla za 4 měsíce shodit 15 kg tuků.
Aktuálně je to 4 měsíce po spolupráci a formu stále +- 1 cm drží.
Jak to dělá, i když nikdy necvičila ve fitku?
Její manžel Petr Palacký ji skvěle podporuje a jsou skvělý tým. Oba na sobě pracují, jedí spolu efektivně a oba letos posunuli svou formu na novou úroveň. Renča má postavu jako ve 20, s Petrem právě pracujeme na životní formě.
Není to o věku nebo o tom zda máte děti a náročnou práci, je to o tom jak se k tomu postavíte.
Dokážete více, než si myslíte! :)
Let´s go!
Be Effective 💪
Koukni na www.martinbarna.cz - koučing/videokurz, audiokniha, recepty, ebook, odkazy na můj Spotify/Apple Podcasts, Facebook, Instagram a další.