Podcast - Menstruace a vaše váha
O epizodě podcastu
Proč se Vám během menstruace zvýší tělesná váha a narostou míry, i když hubnete tuk?
To bude naše dnešní téma.
Be Effective
Patreon: https://www.patreon.com/martinbarna
Kontakt na mě: barna@eftm.cz
Videkokurz: https://www.naucmese.cz/kurz/video-jak-zhubnout-a-postavu-si-udrzet-bez-jidelnicku-bez-suplementu
Proč se Vám během menstruace zvýší tělesná váha a narostou míry, i když hubnete tuk?
To bude naše dnešní téma.
Be Effective 💪
Koukni na www.martinbarna.cz - koučing/videokurz, audiokniha, recepty, ebook, odkazy na můj Spotify/Apple Podcasts, Facebook, Instagram a další.
Popis podcastu
Podcast zaměřený na rozhovory s osobnostmi výživy a sportu a sdílení vědecky podložených informací.
Pořadem provází Martin Barna.
Martin Barna se ve světě zdravého životního stylu profesionálně pohybuje osmým rokem. Roky zkušeností doplňuje také certifikací poradce pro výživu a dokončené studium na mezinárodně uznávané Coach School Praha (dnes Fitness akademie Ronnie). Protože Martin ctí princip celoživotního vzdělávání, v současné době studuje také Advanced Coaching Academy britského trenéra Phila Learney.
Během své kariéry odpřednášel nespočet seminářů na téma zdravého životního stylu.