Otakar Zemek - Otužilci Frýdek-Místek
O epizodě podcastu
Otakar Zemek je zakladatel Otužilců Frýdek-Místek, fitness instruktor, propagátor zimního plavání, sportu a zdravého životního stylu. Fitness se věnuje 25 let a rád vaří zdravá a chutná jídla. Koukni na moji členskou sekci www.martinbarna.cz/clenskasekce ✅? Be Effective
Otakar Zemek je zakladatel Otužilců Frýdek-Místek, fitness instruktor, propagátor zimního plavání, sportu a zdravého životního stylu. Fitness se věnuje 25 let a rád vaří zdravá a chutná jídla. Koukni na moji členskou sekci www.martinbarna.cz/clenskasekce ✅🌴 Be Effective
Popis podcastu
Podcast zaměřený na rozhovory s osobnostmi výživy a sportu a sdílení vědecky podložených informací.
Pořadem provází Martin Barna.
Martin Barna se ve světě zdravého životního stylu profesionálně pohybuje osmým rokem. Roky zkušeností doplňuje také certifikací poradce pro výživu a dokončené studium na mezinárodně uznávané Coach School Praha (dnes Fitness akademie Ronnie). Protože Martin ctí princip celoživotního vzdělávání, v současné době studuje také Advanced Coaching Academy britského trenéra Phila Learney.
Během své kariéry odpřednášel nespočet seminářů na téma zdravého životního stylu.