Martin Barna

Zdraví

Můžete být obézní a zároveň metabolicky zdraví?

Podcast s Martinem Barnou

Podcast zaměřený na rozhovory s osobnostmi výživy a sportu a sdílení vědecky podložených informací.

Pořadem provází Martin Barna. 

Martin Barna se ve světě zdravého životního stylu profesionálně pohybuje osmým rokem. Roky zkušeností doplňuje také certifikací poradce pro výživu a dokončené studium na mezinárodně uznávané Coach School Praha (dnes Fitness akademie Ronnie). Protože Martin ctí princip celoživotního vzdělávání, v současné době studuje také Advanced Coaching Academy britského trenéra Phila Learney.

Během své kariéry odpřednášel nespočet seminářů na téma zdravého životního stylu.

Věřím, že každý, kdo je obézní dokáže změnit svůj život, pokud chce. A mým úkolem je právě těmto lidem pomoci. dodat jim správné nástroje, motivaci a podporu na jejich Cestě. Z mé praxe na 600 + lidech jasně vidím, že často tito lidé jen potřebují, aby v ně někdo bezmezně věřil. Pak začnou jednat a díky skvělým výsledkům sami získají sebevědomí, sebedůvěru a spokojenější i zdravější život. Neříkám, že musí každý obézní člověk zhubnout. Je to volba každého. Říkám pouze, že pokud se tak rozhodně, jednoznačně věřím, že na to má a dokáže to. 
Be Effective
#obezita #dieta #hubnuti #zdravi #srdce #cholesterol #inzulin #metabolismus #fitness #vyziva #osobnitrener #vyzivovyporadce #online #kouc #coach

Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: https://www.martinbarna.cz/videokurz/

Aplikace Youradio Talk

Můžete být obézní a zároveň metabolicky zdraví?

Poslechněte si podcast