“Kolik opakování ještě musím udělat?”
“Kolik opakování ještě musím udělat?”
Tolik, kolik bude třeba.
Nehledej zkratky.
Hledej překážky.
Takové, které buses muset překonat použitím své Vůle.
Jen tak se staneš silnějším.
Nechtěj lehký život, chtěj sílu odolat životu těžkému. ✊
Be Effective
#prekazky #fitness #sila #vule #zivot #odpor #vyhra #opakovani #hubnuti #dieta
Popis podcastu
Podcast zaměřený na rozhovory s osobnostmi výživy a sportu a sdílení vědecky podložených informací.
Pořadem provází Martin Barna.
Martin Barna se ve světě zdravého životního stylu profesionálně pohybuje osmým rokem. Roky zkušeností doplňuje také certifikací poradce pro výživu a dokončené studium na mezinárodně uznávané Coach School Praha (dnes Fitness akademie Ronnie). Protože Martin ctí princip celoživotního vzdělávání, v současné době studuje také Advanced Coaching Academy britského trenéra Phila Learney.
Během své kariéry odpřednášel nespočet seminářů na téma zdravého životního stylu.