Bílkoviny 1/4: Co to je?
O epizodě podcastu
Bílkoviny jsou základní stavební látkou těla. Pomáhají nám regenerovat po sportu, po úrazech, mít lepší pleť, sytost i trávení. Členská sekce www.martinbarna.cz/clenskasekce ✅? Přidej se k nám a Be Effective ✊
Bílkoviny jsou základní stavební látkou těla. Pomáhají nám regenerovat po sportu, po úrazech, mít lepší pleť, sytost i trávení. Členská sekce www.martinbarna.cz/clenskasekce ✅🌴 Přidej se k nám a Be Effective ✊
Popis podcastu
Podcast zaměřený na rozhovory s osobnostmi výživy a sportu a sdílení vědecky podložených informací.
Pořadem provází Martin Barna.
Martin Barna se ve světě zdravého životního stylu profesionálně pohybuje osmým rokem. Roky zkušeností doplňuje také certifikací poradce pro výživu a dokončené studium na mezinárodně uznávané Coach School Praha (dnes Fitness akademie Ronnie). Protože Martin ctí princip celoživotního vzdělávání, v současné době studuje také Advanced Coaching Academy britského trenéra Phila Learney.
Během své kariéry odpřednášel nespočet seminářů na téma zdravého životního stylu.