Přírodní lékárna

Alternativní medicína

Zdraví

O všem s Janou a Bárou | Podpora imunity podle čínské medicíny

Podcast Přírodní lékárny

Jsme Přírodní lékárna. 💚 Parta lidí, kteří věří tomu, co dělají. 

Poslechněte si rozhovory s inspirativními lidmi, kteří se zabývají zdravím a vším, co s ním souvisí. 

Nabízíme přírodní doplňky stravy, které poctivě vybíráme, testujeme a známe.
👉 www.prirodnilekarna.cz

IG: www.instagram.com/prirodnilekarnacz/
FB: www.facebook.com/prirodnilekarnacz

V dnešním díle se podíváme na imunitu právě optikou TČM. Probereme, proč jsou Plíce první obrannou linií, jak Slezina ovlivňuje naši vitalitu a tvorbu obranné energie, a co všechno vypovídá síla Ledvin o dlouhodobé odolnosti.Budeme mluvit o projevech oslabení, typických chybách v jídelníčku i životním stylu, o roli emocí, kvalitního spánku a přizpůsobení se ročnímu období. Dozvíte se, co skutečně podporuje imunitu, proč nestačí jen „vitamín C a zázvor“, a jak malé každodenní návyky dokážou změnit to, jak se cítíme a jak naše tělo reaguje. 🎧 0:01:20 Obranná energie Wei Qi podle čínské medicíny0:06:30 Zdravá imunita = zdravé střevo?0:08:15 Jakou roli hraje klid versus režim bojuj, nebo uteč?0:15:23 Plíce a nastavování hranic0:18:44 Praktické tipy pro podporu Plic0:29:53 Slezina a její vliv na imunitu0:43:57 Tipy na bylinky a stravu pro podporu Sleziny0:52:41 Ledviny a jejich role v obranyschopnosti<ul><li>Jana Kubíčková je zakladatelka Přírodní lékárny. Od roku 2003 se zabývá komplementární terapií a vystudovala tradiční čínskou medicínu. Neléčí, ale pomáhá lidem porozumět jejich nemoci. </li></ul> <ul><li>Bára Poživilová je holistická poradkyně, která studuje tradiční čínskou medicínu, k čemuž ji dovedla touha hledat odpovědi na otázky. Podívejte se na její projekt <a href="https://www.instagram.com/hledejcestu">⁠⁠⁠⁠⁠hledej cestu.⁠⁠⁠⁠⁠</a> Tak příjemný poslech! 💚 </li></ul> Jsme <a href="https://www.prirodnilekarna.cz/ ">⁠⁠⁠⁠⁠Přírodní lékárna. ⁠⁠⁠⁠⁠</a>Parta lidí, kteří věří tomu, co dělají. Nabízíme přírodní doplňky stravy, které poctivě vybíráme, testujeme a známe.⁠⁠ 🍃 Objevte naši řadu <a href="https://www.prirodnilekarna.cz/eshop-znacka-sibyl.html">⁠⁠⁠⁠⁠doplňků stravy Sibyl </a>

Aplikace Youradio Talk

O všem s Janou a Bárou | Podpora imunity podle čínské medicíny

Poslechněte si podcast