![Obrázek podcastu Podcast O TOM](https://i.actve.net/youradio_news/shows/f/3/f3bf1540131bf2c9d9086c5176df916ae5616d3c.png)
Podcast Podcast O TOM
57 epizod
73 odběratelů
![Obrázek epizody 29. epizoda - Dobrodružství a slzy života / Jakub Pastva](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/f/e/fe86889123febbccdad4454797cb6082490a6340.png)
29. epizoda - Dobrodružství a slzy života / Jakub Pastva
15. 9. 2022
51 min
![Obrázek epizody 28. epizoda - Umění zdraví a nemoci / Honza Vojáček](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/1/5/153988a879adf95e63e8b0d52d0c6d6643d2b540.png)
28. epizoda - Umění zdraví a nemoci / Honza Vojáček
26. 8. 2022
1 hod 20 min
![Obrázek epizody 26. epizoda - O uprdelismu / Jan Menděl](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/9/3/939dd26502fd7b7a92d6f1d97f0cbab4b571d517.png)
26. epizoda - O uprdelismu / Jan Menděl
8. 6. 2022
1 hod 19 min
![Obrázek epizody 22. epizoda - O energii a práně / rozhovor s Monikou Kunovskou](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/c/2/c24b15516f6655bfa78f84440f58a4c72b4ff934.png)
22. epizoda - O energii a práně / rozhovor s Monikou Kunovskou
6. 4. 2022
1 hod 6 min
![Obrázek epizody 4. epizoda - Wim Hof metoda laskavě (práce s myslí, co když přijde nemoc a další benefity pravidelné praxe)](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/e/8/e873db8b70034d19dec4bab9f656a73881294370.png)
4. epizoda - Wim Hof metoda laskavě (práce s myslí, co když přijde nemoc a další benefity pravidelné praxe)
5. 6. 2021
46 min
![Obrázek epizody 1. epizoda - O laskavosti a nelaskavosti (k sobě, druhým, v rámci spánku, v práci, za volantem)](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/d/2/d2c42ac4e2f4d29baa06aa1a0ed4292b529872b7.png)
1. epizoda - O laskavosti a nelaskavosti (k sobě, druhým, v rámci spánku, v práci, za volantem)
11. 5. 2021
44 min
![Obrázek epizody 19. epizoda - O sexualitě a intimitě / rozhovor s Lucií Harnošovou](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/3/1/31acc4a419bd02f93e2ff53b06b7d8d76ab23aa9.png)
19. epizoda - O sexualitě a intimitě / rozhovor s Lucií Harnošovou
2. 3. 2022
49 min
![Obrázek epizody 31. epizoda - O cykličnosti a proč je to téma i pro muže? / Kateřina Marešová](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/f/9/f997d8fd2f13adc3be35ae0f81defb216b4cadfa.png)
31. epizoda - O cykličnosti a proč je to téma i pro muže? / Kateřina Marešová
16. 11. 2022
1 hod 7 min
![Obrázek epizody 6. epizoda - O hojnosti, úspěchu a štěstí / rozhovor Terezka Rothová](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/1/7/17f865e461e3284edb2c429e3d31148543625e76.png)
6. epizoda - O hojnosti, úspěchu a štěstí / rozhovor Terezka Rothová
21. 7. 2021
1 hod
![Obrázek epizody 32. epizoda - Wim Hof metoda, endometrióza a ženská síla / Blanka Hašková](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/2/8/280b5382092cf1085159e0faf250d361cf031402.png)
32. epizoda - Wim Hof metoda, endometrióza a ženská síla / Blanka Hašková
3. 2. 2023
59 min
![Obrázek epizody 23. epizoda - Jak využít DECH a MYSL k jarnímu restartu](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/e/d/ed95f11e664905f758d636a3b834664f6db68ea7.png)
23. epizoda - Jak využít DECH a MYSL k jarnímu restartu
26. 4. 2022
36 min
![Obrázek epizody 5. epizoda - O tvořivosti, hravosti, vědomí / rozhovor Suvereno](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/a/8/a80042fa8f3abf25447c2e213da3aa4c364c97df.png)
5. epizoda - O tvořivosti, hravosti, vědomí / rozhovor Suvereno
25. 6. 2021
1 hod 1 min
![Obrázek epizody 30. epizoda - Spánek, snění a noční kouzla / Kateřina Rae](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/e/c/ec5bfd43ee5bea64fd4938892a9274ced4e92167.png)
30. epizoda - Spánek, snění a noční kouzla / Kateřina Rae
27. 10. 2022
55 min
![Obrázek epizody 13. epizoda - Zdraví jako přirozenost / rozhovor s MUDr. Dominikou Danielovou](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/2/3/23de442217bf837b2eac253aebbcdf30099d402a.png)
13. epizoda - Zdraví jako přirozenost / rozhovor s MUDr. Dominikou Danielovou
26. 10. 2021
1 hod 3 min
![Obrázek epizody 20. epizoda - O půstu, divoké stravě a informačním tlaku / rozhovor s Melanií a Štěpánem Matějkovými](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/a/4/a40a6a4f8f6b08d31c0106a3fbd049c98208913c.png)
20. epizoda - O půstu, divoké stravě a informačním tlaku / rozhovor s Melanií a Štěpánem Matějkovými
16. 3. 2022
50 min
![Obrázek epizody 8. epizoda - O intuici a kokosové očistě / rozhovor s Kateřinou Andělovou a Filipem Atreyem Říhou](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/f/5/f5502b00743398bc2be28f22fd3e0745889b609e.png)
8. epizoda - O intuici a kokosové očistě / rozhovor s Kateřinou Andělovou a Filipem Atreyem Říhou
18. 8. 2021
56 min
![Obrázek epizody 24. epizoda - O vlivu technologií na člověka / rozhovor s Janem Kršňákem](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/8/1/81719d3e9f6c24fa37dace1e1a2b5d0054e7cd08.png)
24. epizoda - O vlivu technologií na člověka / rozhovor s Janem Kršňákem
4. 5. 2022
1 hod 10 min
![Obrázek epizody 40 / Meditace pod vodou s mistrem freedivingu Davidem Venclem](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/d/8/d81e26cd124ac4dc7d86189095f82a5a35983def.png)
40 / Meditace pod vodou s mistrem freedivingu Davidem Venclem
25. 3. 2024
1 hod 13 min
![Obrázek epizody 21. epizoda - O svobodě a vnitřní motivaci / rozhovor s Hankou Frydrichovou](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/f/c/fcfe949f7a3889c06d448557ab6f387ca5a1cfcd.png)
21. epizoda - O svobodě a vnitřní motivaci / rozhovor s Hankou Frydrichovou
24. 3. 2022
1 hod 4 min
![Obrázek epizody 7. epizoda - O čištění zubů a tvoření dalších návyků (dechové cvičení, vděčnost, mindfulness)](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/7/9/794325470f8dd13a7b9a80db3fbb94ad5981e846.png)
7. epizoda - O čištění zubů a tvoření dalších návyků (dechové cvičení, vděčnost, mindfulness)
4. 8. 2021
54 min
![Obrázek epizody 15. epizoda - O Wim Hof metodě laskavě a praxi v ženském těle / rozhovor s Hankou Moravčíkovou](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/5/3/532fea9416dac3509f6d1fe44e50e56ca74a07b6.png)
15. epizoda - O Wim Hof metodě laskavě a praxi v ženském těle / rozhovor s Hankou Moravčíkovou
24. 11. 2021
55 min
![Obrázek epizody 27. epizoda - Nervový systém, mindfulness a psychedelika / Kasia Korda](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/3/c/3c142c022e9b7403fbb682c9c9c93b26e50817fe.png)
27. epizoda - Nervový systém, mindfulness a psychedelika / Kasia Korda
12. 8. 2022
44 min
![Obrázek epizody 0. epizoda - O čem bude podcast O TOM?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/1/3/131d93d6ca0ad51af877e5445b13eb8d290e2372.png)
0. epizoda - O čem bude podcast O TOM?
12. 4. 2021
44 min
![Obrázek epizody 2. epizoda - O hravosti (proč je důležitá v dospělém světě a jak si ji dopřát a pravidelně dopřávat)](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/3/c/3c509666c9e7067cd45d40a992c438d127cea036.png)
2. epizoda - O hravosti (proč je důležitá v dospělém světě a jak si ji dopřát a pravidelně dopřávat)
26. 5. 2021
42 min
![Obrázek epizody Vědomé zastavení - 2. nahrávka (práce s dechem a uvolnění od stresu)](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/7/6/768ed5fed15e8876a638e62cf0f31d8b828722e7.png)
Vědomé zastavení - 2. nahrávka (práce s dechem a uvolnění od stresu)
3. 2. 2022
17 min