Martina Chomátová

Jakub Chomát

Marek Adamec

Alternativní medicína

Zdraví

35. mikroepizoda - Jak a kdy tě podpoří práce s DECHEM (breathwork)?

Podcast O TOM

Inspirace na téma sebeuvědomování, laskavost k sobě. Sdílíme téma otužování, práce s myslí, všímavost, pobyt v přírodě. Témata otevíráme formou vlastních zkušeností, lidsky a otevřeně. Kdo je součástí podcastu? Martina Chomátová, Jakub Chomát, Marek Adamec

Situace jako: - nachlazení, nemoc, - náročné vyšetření, zákrok, - stresující situace (tvoje osobní nebo blízkých), - únava, - potřeba být kreativní. A další. V mnoha situacích je nám oporou právě DECH. Ale nebudeme si celou epizodu povídat o tom, jak je třeba udělat jeden hluboký nádech a výdech. Jsme rádi, že jste s námi na palubě a že vás práce s dechem zajímá. Za nás je to SUPERPOWER - umět pracovat s naším dechem. Více inspirace najdete na: <a href='https://www.youtube.com/channel/UCmV1r8FixFs9I-39-BS5QpQ'>youtube kanálu Martiny</a> <a href='https://www.youtube.com/@jakubchomatWHM'>youtube kanálu Jakuba</a> <a href='https://instagram.com/podcastotom'>Instagramu Podcastu O TOM</a> <a href='https://jakubchomat.cz'>Webových stránkách</a>

Aplikace Youradio Talk

35. mikroepizoda - Jak a kdy tě podpoří práce s DECHEM (breathwork)?

Poslechněte si podcast