30. epizoda - Spánek, snění a noční kouzla / Kateřina Rae

Ráno moudřejší večera. Vyspi se na to.Nebo jen, hezky se vyspi. Tyto a další věty opakujeme často bezmyšlenkovitě, na autopilota a stejně tak usínáme a vstáváme. Jdeme spát, protože se cítíme unavení, možná protože víme o blahodárných účincích spánku na naše fyzické tělo a chceme mu dopřát odpočinek a regeneraci. Ale co když je ve spánku ještě další, téměř neprozkoumaný prostor, který je pro náš život stejně tak důležitý? V bdělém stavu jsme omezeni fyzickým světem. Během spánku, nejsme omezeni vůbec ničím. O snění, spojení s vyšším vědomím, vědomém prožívání snů, jejich výkladu i dalších tématech ze života jsme si radostně povídali s Kateřinou Rae. Nechť se vám tento díl líbí, alespoň tak jako nám. Dobrou noc, nebo spíš.. dobré ráno? Martina, Jakub, MarekDream Reel - Nauč se snítKateřina Rae - InstagramSpánek jako priorita - online program Martiny a JakubaČtyři tisíce týdnů, Oliver Burkeman - audioknihaDovol si TO, Jan Allister - knihaPodcast O TOM - 6. díl, Tereza Rothová - O hojnosti, úspěchu a štěstíPodcast O TOM - 8. díl, Kateřina a Atrey Rae - Kokosová očistaJakub Chomát - web, blog a workshopyMartina Chomátová - web, blog, workshopy, knihyWorkshopy - víkendové akce ve VrábskuPodcast Všímavé příběhyInstagram Podcastu O TOM