Martina Chomátová, Jakub Chomát, Marek Adamec

Alternativní medicína

Zdraví

2. epizoda - O hravosti (proč je důležitá v dospělém světě a jak si ji dopřát a pravidelně dopřávat)

Podcast O TOM

Inspirace na téma sebeuvědomování, laskavost k sobě. Sdílíme téma otužování, práce s myslí, všímavost, pobyt v přírodě. Témata otevíráme formou vlastních zkušeností, lidsky a otevřeně. Kdo je součástí podcastu? Martina Chomátová, Jakub Chomát, Marek Adamec

Hravost v těle dospělém. Cože? To přeci nejde, máme povinnosti. Máme hodně povinností. A proto si budeme dnes povídat O TOM, jak a proč vnášet hravost do našeho dospělého života a nebrat sebe a život tak vážně. Posdílíme si jak hravost my osobně vnímáme a prožíváme. Jaké vnímáme spojitosti mezi naší dětskou hravostí, současným životem a tomu, čemu se teď věnujeme. Podělíme se o tipy, které vám možná přinesou do dnešního dne (a nejen do něj) hravou jiskru a inspiraci. Více inspirace: <a href='https://jakubchomat.cz'>Jakub Chomát</a> <a href='https://martinachomatova.cz'>Martina Chomátová</a> <a href='https://www.instagram.com/podcast_o_tom/'>Instagram Podcastu </a> <a href='https://martinachomatova.cz/wim-hof/'>Víkendové workshopy s námi a s mindfulness, Wim Hof metodou v jurtách</a>

Hravost v těle dospělém. Cože? To přeci nejde, máme povinnosti. Máme hodně povinností. A proto si budeme dnes povídat O TOM, jak a proč vnášet hravost do našeho dospělého života a nebrat sebe a život tak vážně. Posdílíme si jak hravost my osobně vnímáme a prožíváme. Jaké vnímáme spojitosti mezi naší dětskou hravostí, současným životem a tomu, čemu se teď věnujeme. Podělíme se o tipy, které vám možná přinesou do dnešního dne (a nejen do něj) hravou jiskru a inspiraci. Více inspirace: Jakub ChomátMartina ChomátováInstagram Podcastu Víkendové workshopy s námi a s mindfulness, Wim Hof metodou v jurtách

Aplikace Youradio Talk

2. epizoda - O hravosti (proč je důležitá v dospělém světě a jak si ji dopřát a pravidelně dopřávat)

Poslechněte si podcast