Anděla Kubátová

Mentální zdraví

Zdraví

#1_Úvodem, aneb Kde jste se to octli?

Anděla v pohybu talks

Jsem Anděla. Jsem tanečně-pohybová terapeutka a novopečená maminka, ale taky celiatička a žena s Turnerovým syndromem. Všechny moje diagnózy a všechny mé životní cesty (a především moje láska k tanci) mě vedly až ke tříletému studiu tanečně-pohybové terapie a k tomu, že jsem na konci roku 2021 rozjela vlastní podnikání a vlastní praxi jako terapeut. 
A proč jsem teď tady? Abych vám povyprávěla svůj příběh, ale taky, abych vám dala co nejvíce tipů na duševní zdraví, psychohygienu, zdravý životní styl.
Najdete mě také na instagramu @andela_v_pohybu a na webových stránkách www.andelakubatova.cz.

Kdo jsem? Co dělám? A proč jsem vlastně tady? O tom všem vám povím ve stručném úvodu. Vítejte u mě, u podcastu "Anděla v pohybu talks". 
Uvařte si dobrý čaj, nebo kafe a zaposlouchejte se spolu se mnou do témat duševního zdraví, osobního rozvoje, tance, pohybu, vědomého žití, nebo se ponořte do některé z mých relaxací, nebo audioaktivátorů. 
 
A pokud mě chcete sledovat i jinde, můžete! U mě na <a href="https://www.youtube.com/@AndelaKubatova" target="_blank" rel="noopener noreferer">YouTube</a>, <a href="https://www.instagram.com/andela__v_pohybu/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagramu</a>, nebo <a href="https://andelavpohybu.cz" target="_blank" rel="noopener noreferer">blogu</a>. 
Těším se na společné virtuální potkávání!

Kdo jsem? Co dělám? A proč jsem vlastně tady? O tom všem vám povím ve stručném úvodu. Vítejte u mě, u podcastu "Anděla v pohybu talks". Jsem Anděla a jsem tanečně-pohybová terapeutka, životní nadšenec a novopečená maminka malé holčičky. A tohle, tohle je můj "něco jako podcast".
Uvařte si dobrý čaj, nebo kafe a zaposlouchejte se spolu se mnou do témat duševního zdraví, osobního rozvoje, tance, pohybu, vědomého žití, nebo se ponořte do některé z mých relaxací, nebo audioaktivátorů. 
---
Jsem Anděla, tanečně-pohybová terapeutka a nyní maminka na rodičovské dovolené. A témata duševního zdraví, tance, pohybu a osobního rozvoje, už jsem si zkrátka nechtěla nechat jen pro sebe. A tak nově zasedám k mikrofonu a tvořím podcast Anděla v pohybu talks. 
Tak vás vítám u této epizody. A doufám, že si z ní alespoň třeba jednu jedinou myšlenku odnesete. 
Mimo to mě najdete i na: 
<ul>
 <li>Instagram (<a href="https://www.instagram.com/andela__v_pohybu/">⁠⁠⁠⁠@andela_v_pohybu⁠⁠⁠⁠</a>)</li>
 <li>Blog (<a href="https://andelavpohybu.cz">⁠⁠⁠⁠andelavpohybu.cz⁠⁠⁠⁠</a>)</li>
 <li>Web: (<a href="https://www.andelakubatova.cz">⁠andelkubatova.cz⁠</a>)</li>
</ul>

Aplikace Youradio Talk

#1_Úvodem, aneb Kde jste se to octli?

Poslechněte si podcast