Anděla Kubátová

Mentální zdraví

Zdraví

#10_Rozhovor s Františkem Čejkou "Tělo je velmi adaptabilní a přizpůsobilo se i dnešnímu způsobu života - zároveň je to ale proti tomu, kdo jsme"

Anděla v pohybu talks

Jsem Anděla. Jsem tanečně-pohybová terapeutka a novopečená maminka, ale taky celiatička a žena s Turnerovým syndromem. Všechny moje diagnózy a všechny mé životní cesty (a především moje láska k tanci) mě vedly až ke tříletému studiu tanečně-pohybové terapie a k tomu, že jsem na konci roku 2021 rozjela vlastní podnikání a vlastní praxi jako terapeut. 
A proč jsem teď tady? Abych vám povyprávěla svůj příběh, ale taky, abych vám dala co nejvíce tipů na duševní zdraví, psychohygienu, zdravý životní styl.
Najdete mě také na instagramu @andela_v_pohybu a na webových stránkách www.andelakubatova.cz.

Přináším vám další z rozhovorů z kongresu Pohyb těla, pohyb duše, který proběhl v srpnu 2024. Protože v něm zaznělo mnoho krásných myšlenek, přišlo mi velká škoda je nepustit do světa. A tak rozhovory z prvního ročníku postupně pouštím ven, abyste i vy mohli načerpat pohybovou inspiraci, kterou byl kongres doslova nasátý. 
Kdo je František Čejka? Říká o sobě:
Jsem člověk, co se hodně hýbe a používá pohybovou praxi jako nástroj k navigaci životem. To, co objevím a zkušenosti, které získám, pak předávám v pohybové škole Pohyb je život, kde učím už 4 roky. Moji studenti na lekce dochází osobně, ale i online – a může to být prakticky kdokoli z vás.
Zhruba stejnou dobu jsem i studentem online coachingu Ido Portala a aktivní součástí celosvětového hnutí Movement culture, v jehož rámci jsem se zúčastnil různých setkání a intensivů.A když se zrovna nehýbu najdete mě starat se o syna, modelovat zemětřesení, rozebírat NFL, nebo podporovat největší klub v Čechách: Slavii Praha.
Odkazy: web I I Pohyb je život I Instagram

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

#10_Rozhovor s Františkem Čejkou "Tělo je velmi adaptabilní a přizpůsobilo se i dnešnímu způsobu života - zároveň je to ale proti tomu, kdo jsme"

Poslechněte si podcast