Časopis Maminka

Děti a rodina

Rodičovství

Poporodní kila: Kdy začít bezpečně hubnout a jak cvičit?

Podcast maminka.cz

Připravujeme pro vás podcasty na různá témata, abyste si je mohli poslechnout v momentě, kdy nemáte čas nebo klid číst web. Mluvíme se slavnými rodiči, lékaři, psychology i dalšími matkami, jejichž názory a zkušenosti vás zajímají. Moderuje Tereza Víchová.

<p>Hubnutí po porodu je velké téma a jen málokterá žena má to štěstí a po pár týdnech oblékne své oblíbené džíny bez větší snahy. Jak shodit poporodní kila a kdy s tím vlastně začít? V podcastu maminka.cz na všechno odpověděl specialista na výživu Lukáš Vrána.</p>

Hubnutí po porodu je velké téma a jen málokterá žena má to štěstí a po pár týdnech oblékne své oblíbené džíny bez větší snahy. Jak shodit poporodní kila a kdy s tím vlastně začít? V podcastu maminka.cz na všechno odpověděl specialista na výživu Lukáš Vrána.

Aplikace Youradio Talk

Poporodní kila: Kdy začít bezpečně hubnout a jak cvičit?

Poslechněte si podcast