Ales Kalina

Vzdělání

Osobní rozvoj

Kurzy

Jak na to

Zrcadlení ve vztazích: Jak naše tělo reaguje na stará zranění z dětství

Podcast Aleše Kaliny

Budujte rovnováhu ve 4 oblastech života s Alešem Kalinou Vítejte v podcastu, který má sílu transformovat váš život ve čtyřech klíčových oblastech. Bez harmonie v těchto sférách ztrácíme dobrý pocit a život postrádá tu pravou šťávu. Jmenuji se Aleš Kalina a jsem autorem metody Emoční rovnice (TM). Propaguji myšlenku "Dobrý pocit pro každého". Mé knihy Emoční rovnice a Partnerský manuál si získaly důvěru téměř 50 000 čtenářů. Před 15 lety jsem založil školu koučů Emočních rovnic, kde pomáhám lidem objevovat jejich plný potenciál. V každé epizodě tohoto podcastu sdílím praktické rady, osvědčené techniky a inspirativní příběhy, které vám pomohou dosáhnout životní rovnováhy a naplnění. Připojte se ke mně na cestě k lepšímu já a začněte žít život plný dobrého pocitu.

Proč ve vztazích prožíváme emoce, které nedokážeme ovládat? Proč nás slova partnera někdy zasáhnou víc, než je zdrávo? V dnešním díle se Aleš Kalina a koučka Hana Šrámková noří do hloubky tématu zrcadlení ve vztazích. Možná jste už o zrcadlení slyšeli jako o mentálním konceptu, ale Hanka vysvětluje, že to nejdůležitější se odehrává v našem těle. V tomto videu se dozvíte: - Dvě roviny zrcadlení: Proč nestačí o problémech jen přemýšlet hlavou? - Tělesná paměť: Jak partner nevědomě „mačká tlačítka“ našich starých zranění z dětství. - Spouštěč vs. Viník: Proč váš partner často nemůže za to, jak moc vás jeho chování bolí. - Primitivní obrana: Co se děje s naším mozkem, když se přepne do režimu „útěk, útok nebo zamrznutí“. - Cesta k uzdravení: Jak přestat obviňovat okolí a začít pracovat se svou vlastní emoční historií. Zrcadlení není trest, ale příležitost. Pokud pochopíme, že partner je pouze hercem na našem vnitřním jevišti, můžeme se osvobodit od starých vzorců a začít budovat skutečně vědomé vztahy. Host: Hana Šrámková (Koučka) Moderuje: Aleš Kalina 🔗 Chcete se s Hankou propojit a pracovat na svých tématech? Odkaz na profil a kontakt: https://ales-kalina.cz/nasi-koucove/hana-sramkova/Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém <a href='https://ales-kalina.cz/obchod/'>eshopu zde...</a>

Aplikace Youradio Talk

Zrcadlení ve vztazích: Jak naše tělo reaguje na stará zranění z dětství

Poslechněte si podcast