PlnyKecky

Mentální zdraví

Zdraví

Plný kecky 2 | 8 | Jak na závislost

Plný kecky

Podcast pro všechny, kteří toho mají plný kecky – a už to tak nechtějí. 

Bára Filáčková a Michelle Losekoot si každé dva týdny povídají o tlaku na výkon, vztazích nebo o tom, jak přestat fungovat na doraz. Bez ezo hovadin, ale s lehkostí, laskavostí a humorem. Plnou verzi a mnohem víc najdeš na Forendors ➡️ https://www.forendors.cz/plnykecky

🙋🏻‍♀️ Potřebujete to víc prakticky? V našem virtuáním koučinku⁠  můžete teorii z podcastu ihned zapracovat do praxe - z pohodlí domova a pod vedením koučky Báry. Na ⁠⁠Forendors⁠⁠ už na vás čeká vše potřebné. ➡️  O čem je tenhle díl?  Kouření, práce, alkohol, cukr i sex. Zbavit se závislosti je těžké. Podívejte se na svou závislost z jiného úhlu, než jste zvyklí. Zjistěte, jakou funkci ve vašem životě plní a prozkoumejte, čím by ji šlo nahradit.

Aktuální díly v celé délce najdete na:➡️ <a href="https://creators.spotify.com/pod/profile/plnykecky/subscribe">⁠Spotify⁠</a>➡️ <a href="https://www.patreon.com/c/Plnykecky">⁠Patreon⁠</a>➡️ <a href="https://www.forendors.cz/plnykecky">⁠Forendors⁠</a> ➡️  O čem je tenhle díl?  Kouření, práce, alkohol, cukr i sex. Zbavit se závislosti je těžké. Podívejte se na svou závislost z jiného úhlu, než jste zvyklí. Zjistěte, jakou funkci ve vašem životě plní a prozkoumejte, čím by ji šlo nahradit.

Aplikace Youradio Talk

Plný kecky 2 | 8 | Jak na závislost

Poslechněte si podcast