PlnyKecky

Mentální zdraví

Zdraví

Plný kecky 2 | 3 | Jak zjistit, jak se mám

Plný kecky

Podcast pro všechny, kteří toho mají plný kecky – a už to tak nechtějí. 

Bára Filáčková a Michelle Losekoot si každé dva týdny povídají o tlaku na výkon, vztazích nebo o tom, jak přestat fungovat na doraz. Bez ezo hovadin, ale s lehkostí, laskavostí a humorem. Plnou verzi a mnohem víc najdeš na Forendors ➡️ https://www.forendors.cz/plnykecky

🙋🏻‍♀️ Poslouchat podcast nestačí? Potřebujete to víc prakticky? Pusťte si sebekoučovací audio nahrávku a zjistěte, jak se mít líp - z pohodlí domova a pod vedením koučky Báry. 
Na Forendors už na vás krom toho ještě čeká:
🔥 Celý podcast i s videem
🔥 Podpůrné materiály
🔥 Bonusový díl o nejčastějších problémech
🔥 Možnost doptat se Báry na cokoliv

➡️ Jak se máte? Jak se doopravdy máte? A když se nemáte – víte, co dělat, abyste se zase měli? Naučte se používat svoje emoce, myšlenky a tělo jako spolehlivý kompas, který vás vždy vrátí do středu řeky.

Aktuální díly v celé délce najdete na:➡️ <a href="https://creators.spotify.com/pod/profile/plnykecky/subscribe">⁠⁠Spotify⁠⁠</a>➡️ <a href="https://www.patreon.com/c/Plnykecky">⁠⁠Patreon⁠⁠</a>➡️ <a href="https://www.forendors.cz/plnykecky">⁠⁠Forendors⁠⁠</a> ➡️ Jak se máte? Jak se doopravdy máte? A když se nemáte – víte, co dělat, abyste se zase měli? Naučte se používat svoje emoce, myšlenky a tělo jako spolehlivý kompas, který vás vždy vrátí do středu řeky.

Aplikace Youradio Talk

Plný kecky 2 | 3 | Jak zjistit, jak se mám

Poslechněte si podcast