#29 Katka Janovská: o plaveckém tréninku dětí i dospělých
O epizodě podcastu
Katka Janovská je triatlonistka a především velmi zkušená trenérka plavání dětí i dospělých. Od jara 2022 vede také naše plavecké tréninky aneb Pink Power Plavání!
S Kačkou jsme se bavily o tom:
- jaké jsou principy plaveckého tréninku;
- jak se dostala k trénování dětí a dospělých;
- jak často bychom měli plavat, abychom se zlepšovali;
- jeslti se dá s plaváním začít v každém věku;
- jak strukturovat plavecký trénink.
Užitečné odkazy:
Pink Power plavání - tréninkové hodiny
Plavecké doplňky Pink Power
Skvělé pončo k bazénu i na otužování
Katka Janovská je triatlonistka a především velmi zkušená trenérka plavání dětí i dospělých. Od jara 2022 vede také naše plavecké tréninky aneb Pink Power Plavání!S Kačkou jsme se bavily o tom:jaké jsou principy plaveckého tréninku;jak se dostala k trénování dětí a dospělých;jak často bychom měli plavat, abychom se zlepšovali;jeslti se dá s plaváním začít v každém věku;jak strukturovat plavecký trénink.Užitečné odkazy:Pink Power plavání - tréninkové hodinyPlavecké doplňky Pink PowerSkvělé pončo k bazénu i na otužování
Popis podcastu
Růžový podcast o vytrvalostním sportu a běhání nejen v dámském provedení. Ptejte se nás na co chcete, my na co chceme odpovíme. Budeme si spolu povídat o tématech, která věříme jsou zajímavá pro začínající i pokročilé sportovce. Často si o nich budeme povídat se zajímavými hosty a také s vámi.