#20 Ivan Rybařík: trenér a zakladatel projektu Čistý sport
O epizodě podcastu
Ivan Rybařík, původním povoláním učitel, se již 15 let věnuje profesionální cyklistice, výživě a je zakladatelem projektu Čistý sport. V projektu má na starosti trénink, přípravu vybraných kempů a dohled nad celým projektem. Mezi Ivanovy sportovní úspěchy patří vítězství na mistrovství republiky MTB a především vítězství na prestižním etapovém závodu Crocodile Trophy v Austrálii (2012).
S Ivanem jsme si povídali:
- o tom, jaké myšlenky a principy jsou za projektem čistý sport
- o Ivanově přístupu k tréninku a k výživě
- o chytrých pomocnících, nástrojích a aplikacích, které využívá pro trénink
- o tom, jak trénuje své svěřence
- o charittivní cyklojízdě Gran Fondo - která se bude konat 10. října 2020 v Táboře
- o tréninkových vyjížďkách v Praze ve spolupráci s Veloklasik
- o tom, jak náročné je provozovat vegetariánskou jídelnu
- o pokroku, který udělali v kvalitě jídelníčku na tréninkových kempech a jak vypadá typická výživa v průběhu dne na soustředění
- o tom, jak vyvíjeli vlastní gel pro sportovce
Užitečné odkazy:
Čistý sport
Sport Training
Gran Fondo - charitativní jízda
Přírodní gely napu
Přehled akcí pořádaných Čistým sportem
Ivan Rybařík, původním povoláním učitel, se již 15 let věnuje profesionální cyklistice, výživě a je zakladatelem projektu Čistý sport. V projektu má na starosti trénink, přípravu vybraných kempů a dohled nad celým projektem. Mezi Ivanovy sportovní úspěchy patří vítězství na mistrovství republiky MTB a především vítězství na prestižním etapovém závodu Crocodile Trophy v Austrálii (2012).S Ivanem jsme si povídali:o tom, jaké myšlenky a principy jsou za projektem čistý sporto Ivanově přístupu k tréninku a k výživěo chytrých pomocnících, nástrojích a aplikacích, které využívá pro tréninko tom, jak trénuje své svěřenceo charittivní cyklojízdě Gran Fondo - která se bude konat 10. října 2020 v Tábořeo tréninkových vyjížďkách v Praze ve spolupráci s Veloklasiko tom, jak náročné je provozovat vegetariánskou jídelnuo pokroku, který udělali v kvalitě jídelníčku na tréninkových kempech a jak vypadá typická výživa v průběhu dne na soustředěnío tom, jak vyvíjeli vlastní gel pro sportovceUžitečné odkazy:Čistý sportSport TrainingGran Fondo - charitativní jízdaPřírodní gely napuPřehled akcí pořádaných Čistým sportem
Popis podcastu
Růžový podcast o vytrvalostním sportu a běhání nejen v dámském provedení. Ptejte se nás na co chcete, my na co chceme odpovíme. Budeme si spolu povídat o tématech, která věříme jsou zajímavá pro začínající i pokročilé sportovce. Často si o nich budeme povídat se zajímavými hosty a také s vámi.