#10 Eva Vrabcová Nývltová: od běžeckého lyžování k běhu a mateřství
O epizodě podcastu
Skvělá vytrvalkyně, bývalá běžkyně na lyžích a aktuálně skvělá vytrvalostní běžkyně. Zúčastnila se jak Zimních olympijských her (největší úspěch 5. místo v Socchi), tak Olympijských her, kde reprezentovala Českou republiku v maratonu (Rio 2016). Má bronzovou medaili z mistrovství Evropy v maratonu (Berlín 2018) a byla 7. na martonu v New Yorku! Aktuálně se připravuje na novou roli maminky.
S Evičkou jsme si povídaly:
- o jejím vztahu k běhání a jak se přerodila z lyžařky v běžkyni
- o skladbě jejího tréninku a o tom, jaké tréninkové metody si přenesla z lyžování do běhu
- o rozdílné atmosféře lyžařského a běžeckého světa
- o tom, jaké to je, když je manžel zároveň trenér a servisák
- o tom, jak se dá uživit vrcholovým běžeckým lyžování a vrcholovým běháním na dlouhé tratě
- o účasti na asi nejslavnějším a největším maratonu v New Yorku, na olympijském maratonu i na mistrovství světa v Londýně
- o rozdílu mezi letními a zimními Olympijskými hrami a o zážitcích z nich
- o nejoblíbenějších závodech a místech na trénink, jaký byl trénink v Keni a proč má radši Livigno
- jak je těžké nesnažit se všechno „urvat na sílu“ a proč jsou důležité tréninky v nízké intenzitě
- o jejím pohledu na použití kyslíkových stanů
- o šancích neafrických běžců prosadit se na poli vytrvalostních běhů
- o možnosti prolomení hranice dvou hodin v maratonu
- o otevřenosti / uzavřenosti afrických běžkyň
- o nutnosti mít ve světovém vytrvalostním běhu manažera
- jak je s manželem zranění přivedlo na nápad, že by mateřství mohlo prodloužit její běžeckou kariéru a kdy plánuje návrat
- o nadhledu, který ji přípravy na mateřství daly směrem k tréninkové rutině
- o využití běžeckého lyžování v rámci běžecké přípravy
Užitečné odkazy:
Evičky Instagram
Skvělá vytrvalkyně, bývalá běžkyně na lyžích a aktuálně skvělá vytrvalostní běžkyně. Zúčastnila se jak Zimních olympijských her (největší úspěch 5. místo v Socchi), tak Olympijských her, kde reprezentovala Českou republiku v maratonu (Rio 2016). Má bronzovou medaili z mistrovství Evropy v maratonu (Berlín 2018) a byla 7. na martonu v New Yorku! Aktuálně se připravuje na novou roli maminky.S Evičkou jsme si povídaly:o jejím vztahu k běhání a jak se přerodila z lyžařky v běžkynio skladbě jejího tréninku a o tom, jaké tréninkové metody si přenesla z lyžování do běhu o rozdílné atmosféře lyžařského a běžeckého světao tom, jaké to je, když je manžel zároveň trenér a servisáko tom, jak se dá uživit vrcholovým běžeckým lyžování a vrcholovým běháním na dlouhé tratěo účasti na asi nejslavnějším a největším maratonu v New Yorku, na olympijském maratonu i na mistrovství světa v Londýněo rozdílu mezi letními a zimními Olympijskými hrami a o zážitcích z nicho nejoblíbenějších závodech a místech na trénink, jaký byl trénink v Keni a proč má radši Livignojak je těžké nesnažit se všechno „urvat na sílu“ a proč jsou důležité tréninky v nízké intenzitěo jejím pohledu na použití kyslíkových stanůo šancích neafrických běžců prosadit se na poli vytrvalostních běhůo možnosti prolomení hranice dvou hodin v maratonuo otevřenosti / uzavřenosti afrických běžkyňo nutnosti mít ve světovém vytrvalostním běhu manažerajak je s manželem zranění přivedlo na nápad, že by mateřství mohlo prodloužit její běžeckou kariéru a kdy plánuje návrato nadhledu, který ji přípravy na mateřství daly směrem k tréninkové rutiněo využití běžeckého lyžování v rámci běžecké přípravyUžitečné odkazy:Evičky Instagram
Popis podcastu
Růžový podcast o vytrvalostním sportu a běhání nejen v dámském provedení. Ptejte se nás na co chcete, my na co chceme odpovíme. Budeme si spolu povídat o tématech, která věříme jsou zajímavá pro začínající i pokročilé sportovce. Často si o nich budeme povídat se zajímavými hosty a také s vámi.