Vendula Laštovková

Vzdělání

Osobní rozvoj

Nemám čas na cvičení! Život bez bolesti? Stačí i 2 minuty denně! | s Hankou EP. 02 Ozvěny z hor

Ozvěny z hor | Podcast o životě i smrti

💛 Bonusy, komunita a nové díly bez reklam:
https://herohero.co/ozvenyzhor

Podcast upřímný, kontroverzní a bez obalu. Nové díly vždy ve čtvrtek v 17 hodin.
🎙 S hosty i bez nich o slastech i strastech běžného života. Inspirující příběhy, myšlenky hodné šíření a spousta témat, o kterých se jen tak nemluví.

👉 O rakovině, ženské sexualitě, IVF, domácích porodech, neplodnosti, kontaktu se smrtí, domácím násilí, sebepoškozování, psychiatrických poruchách...a jak se s nimi vyrovnat, přijmout a žít dál. Ale i životě v minimalismu, pohybu bez bolesti a dalších tématech, která tě mohou insp

Můžeme žít život bez bolesti, i když nemáme čas na cvičení? A opravdu čas nemáme nebo to jsou jen výmluvy? Stačí i pár minut denně a vaše tělo vám poděkuje.

? Web: <a href="https://pohybbezbolesti.com" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://pohybbezbolesti.com</a>
? Instagram: <a href="https://instagram.com/hankatouf" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://instagram.com/hankatouf</a>
? <a href="https://pohybbezbolesti.com/kurz-protazeni-stretching-mobilita/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Online lekce</a>
?<a href="https://pohybbezbolesti.com/online-kurzy-bodyowners-app/" target="_blank" rel="noopener noreferer"> Aplikace</a>

? Komunita, díly bez reklam + bonusové díly: <a href="https://herohero.co/ozvenyzhor" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://herohero.co/ozvenyzhor</a>
? Instagram: <a href="https://www.instagram.com/ozvenyzhor_podcast" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/ozvenyzhor_podcast</a>
? Tik Tok: <a href="https://www.tiktok.com/@ozvenyzhor_podcast" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.tiktok.com/@ozvenyzhor_podcast</a>

Můžeme žít život #bezbolesti, i když nemáme čas na cvičení? A opravdu čas nemáme nebo to jsou jen výmluvy? Stačí i pár minut denně a vaše tělo vám poděkuje.

📌 Web: <a href="https://pohybbezbolesti.com" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://pohybbezbolesti.com</a>
📌 Instagram: <a href="https://instagram.com/hankatouf" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://instagram.com/hankatouf</a>
📌 <a href="https://pohybbezbolesti.com/kurz-protazeni-stretching-mobilita/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Online lekce</a>
📌<a href="https://pohybbezbolesti.com/online-kurzy-bodyowners-app/" target="_blank" rel="noopener noreferer"> Aplikace</a>
💛 Komunita, díly bez reklam + bonusové díly: <a href="https://herohero.co/ozvenyzhor" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://herohero.co/ozvenyzhor</a>
📌 Instagram: <a href="https://www.instagram.com/ozvenyzhor_podcast" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/ozvenyzhor_podcast</a>
📌 Tik Tok: <a href="https://www.tiktok.com/@ozvenyzhor_podcast" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.tiktok.com/@ozvenyzhor_podcast</a>

Aplikace Youradio Talk

Nemám čas na cvičení! Život bez bolesti? Stačí i 2 minuty denně! | s Hankou EP. 02 Ozvěny z hor

Poslechněte si podcast