Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody Nemám čas na cvičení! Život bez bolesti? Stačí i 2 minuty denně! | s Hankou EP. 02 Ozvěny z hor

Nemám čas na cvičení! Život bez bolesti? Stačí i 2 minuty denně! | s Hankou EP. 02 Ozvěny z hor

Obrázek epizody Nemám čas na cvičení! Život bez bolesti? Stačí i 2 minuty denně! | s Hankou EP. 02 Ozvěny z hor

Poslechněte si podcast

29. 8. 2023

1 hod 12 min

O epizodě podcastu

Můžeme žít život bez bolesti, i když nemáme čas na cvičení? A opravdu čas nemáme nebo to jsou jen výmluvy? Stačí i pár minut denně a vaše tělo vám poděkuje.

? Web: https://pohybbezbolesti.com

? Instagram: https://instagram.com/hankatouf

? Online lekce

? Aplikace

? Komunita, díly bez reklam + bonusové díly: https://herohero.co/ozvenyzhor

? Instagram: https://www.instagram.com/ozvenyzhor_podcast

? Tik Tok: https://www.tiktok.com/@ozvenyzhor_podcast

Můžeme žít život #bezbolesti, i když nemáme čas na cvičení? A opravdu čas nemáme nebo to jsou jen výmluvy? Stačí i pár minut denně a vaše tělo vám poděkuje.

📌 Web: https://pohybbezbolesti.com

📌 Instagram: https://instagram.com/hankatouf

📌 Online lekce

📌 Aplikace

💛 Komunita, díly bez reklam + bonusové díly: https://herohero.co/ozvenyzhor

📌 Instagram: https://www.instagram.com/ozvenyzhor_podcast

📌 Tik Tok: https://www.tiktok.com/@ozvenyzhor_podcast

Popis podcastu

💛 Bonusy, komunita a nové díly bez reklam: https://herohero.co/ozvenyzhor Podcast upřímný, kontroverzní a bez obalu. Nové díly vždy ve čtvrtek v 17 hodin. 🎙 S hosty i bez nich o slastech i strastech běžného života. Inspirující příběhy, myšlenky hodné šíření a spousta témat, o kterých se jen tak nemluví. 👉 O rakovině, ženské sexualitě, IVF, domácích porodech, neplodnosti, kontaktu se smrtí, domácím násilí, sebepoškozování, psychiatrických poruchách...a jak se s nimi vyrovnat, přijmout a žít dál. Ale i životě v minimalismu, pohybu bez bolesti a dalších tématech, která tě mohou insp