Biorganica

Vzdělání

Osobní rozvoj

#8 lektorka face jógy Simona Rýdlová: „Ta vráska je až konečný důsledek.” Co nám to tedy říká?

Otevřeno uvnitř

Co se skrývá pod povrchem každodennosti? Kde v nás vzniká ticho, klid i bouře?
Vítejte v podcastu Otevřeno uvnitř by Biorganica s Claudií Cross – průvodkyní světem vnitřních posunů, koučkou s mezinárodní certifikací a vášní pro hloubku, která léčí. V každé epizodě otevíráme témata, která se dotýkají podstaty. Sebevědomí, autenticity, péče o tělo i mysl, a především vztahu, který máme sami k sobě. Skrze upřímné rozhovory s hosty objevujeme, co to znamená žít v souladu se sebou, s ostatními a s tím, čemu věříme. Protože právě uvnitř začíná vše, co hledáme venku.

Simona Rýdlová ~ lektorka face jógy, která ve své práci ukazuje, že péče o tvář není jen otázkou vzhledu, ale především vztahu, který máme sami k sobě. Skrze vědomý dotek, práci s mimikou a každodenní rituály připomíná, že naše tvář je odrazem nejen věku, ale také emocí, životního tempa a způsobu, jakým o sebe pečujeme.V dnešní epizodě podcastu Otevřeno uvnitř se podíváme na to, co nám naše tvář dokáže prozradit o našem vnitřním světě, proč může být vědomá péče o sebe jedním z nejjednodušších způsobů, jak zpomalit, a jak velkou roli hraje laskavost k sobě samým.Co všechno se do naší tváře propisuje? Jaký je vnitřní svět Simony Rýdlové? A proč někdy stačí pár minut vědomé péče denně, aby se změnilo nejen to, co vidíme v zrcadle, ale i to, jak se cítíme uvnitř?Nejen to se dozvíte v nové epizodě podcastu Otevřeno uvnitř by BiOrganica s Claudií Cross.Simona Rýdlová➡️ https://www.instagram.com/face.yoga.simona/BiOrganica na sítích➡️ <a href="https://www.instagram.com/biorganica_cz/">https://www.instagram.com/biorganica_cz/</a> ➡️ <a href="https://www.facebook.com/biorganica.cz/">https://www.facebook.com/biorganica.cz/</a> ➡️ <a href="https://www.biorganica.cz/">https://www.biorganica.cz</a>Claudie Cross na sítích➡️ <a href="https://www.instagram.com/claudie_cross/">https://www.instagram.com/claudie_cross/</a> ➡️ <a href="https://www.facebook.com/crossyourmindset/">https://www.facebook.com/crossyourmindset/</a>Děkujeme za váš poslech a těšíme se u další epizody. ✨

Aplikace Youradio Talk

#8 lektorka face jógy Simona Rýdlová: „Ta vráska je až konečný důsledek.” Co nám to tedy říká?

Poslechněte si podcast