Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Úvod

Podcasty

Vzdělání

Otevřeno uvnitř

#8 lektorka face jógy Simona Rýdlová: „Ta ...

Obrázek epizody #8 lektorka face jógy Simona Rýdlová: „Ta vráska je až konečný důsledek.” Co nám to tedy říká?

Otevřeno uvnitř

Vzdělání

,

Osobní rozvoj

#8 lektorka face jógy Simona Rýdlová: „Ta vráska je až konečný důsledek.” Co nám to tedy říká?

Obrázek epizody #8 lektorka face jógy Simona Rýdlová: „Ta vráska je až konečný důsledek.” Co nám to tedy říká?

Otevřeno uvnitř

Poslechněte si podcast

Dnes

25 min

InfoKomentáře

Simona Rýdlová ~ lektorka face jógy, která ve své práci ukazuje, že péče o tvář není jen otázkou vzhledu, ale především vztahu, který máme sami k sobě. Skrze vědomý dotek, práci s mimikou a každodenní rituály připomíná, že naše tvář je odrazem nejen věku, ale také emocí, životního tempa a způsobu, jakým o sebe pečujeme.

V dnešní epizodě podcastu Otevřeno uvnitř se podíváme na to, co nám naše tvář dokáže prozradit o našem vnitřním světě, proč může být vědomá péče o sebe jedním z nejjednodušších způsobů, jak zpomalit, a jak velkou roli hraje laskavost k sobě samým.

Co všechno se do naší tváře propisuje? Jaký je vnitřní svět Simony Rýdlové? A proč někdy stačí pár minut vědomé péče denně, aby se změnilo nejen to, co vidíme v zrcadle, ale i to, jak se cítíme uvnitř?

Nejen to se dozvíte v nové epizodě podcastu Otevřeno uvnitř by BiOrganica s Claudií Cross.

Simona Rýdlová

➡️ https://www.instagram.com/face.yoga.simona/

BiOrganica na sítích

➡️ https://www.instagram.com/biorganica_cz/
➡️ https://www.facebook.com/biorganica.cz/
➡️ https://www.biorganica.cz

Claudie Cross na sítích

➡️ https://www.instagram.com/claudie_cross/
➡️ https://www.facebook.com/crossyourmindset/

Děkujeme za váš poslech a těšíme se u další epizody. ✨

Popis podcastu

Co se skrývá pod povrchem každodennosti? Kde v nás vzniká ticho, klid i bouře? Vítejte v podcastu Otevřeno uvnitř by Biorganica s Claudií Cross – průvodkyní světem vnitřních posunů, koučkou s mezinárodní certifikací a vášní pro hloubku, která léčí. V každé epizodě otevíráme témata, která se dotýkají podstaty. Sebevědomí, autenticity, péče o tělo i mysl, a především vztahu, který máme sami k sobě. Skrze upřímné rozhovory s hosty objevujeme, co to znamená žít v souladu se sebou, s ostatními a s tím, čemu věříme. Protože právě uvnitř začíná vše, co hledáme venku.