Ondřej Cikán

Vzdělání

Osobní rozvoj

Lifehacky, stárnutí a časově omezené stravování - Tomáš Baránek

Ondřej Cikán - O kousek lepší

Být dneska #okouseklepší než včera. 
Já vím, zní to trochu naivně. Nicméně i ten jeden malý kousek denně může přece rozhodnout, ne? 

Co v tom může pomoct? 
▪️ tipy
▪️ rady
▪️ úvahy
▪️ know how a životní příběhy lidí, kteří se snaží o totéž co my – vést plnohodnotný, spokojený a úspěšný život.

Necháte se inspirovat? 

https://ondracikan.cz

Jaké lifehacky využít k produktivnějšímu životu?
Jak bojovat se stárnutím?
Proč je důležité dodržovat cirkadiánní rytmus?

I to jsme probrali s Tomášem Baránkem - bloggerem, tátou a také spoluzakladatelem nakladatelství Jan Melvil Publishing.
#okouseklepší

http://www.melvil.cz
https://barys.me
https://lifehacky.cz

Jaké lifehacky využít k produktivnějšímu životu?
Jak bojovat se stárnutím?
Proč je důležité dodržovat cirkadiánní rytmus?
 
I to jsme probrali s Tomášem Baránkem - bloggerem, tátou a také spoluzakladatelem nakladatelství Jan Melvil Publishing.
#okouseklepší
 
http://www.melvil.cz
https://barys.me
https://lifehacky.cz

Aplikace Youradio Talk

Lifehacky, stárnutí a časově omezené stravování - Tomáš Baránek

Poslechněte si podcast