O šití a párání

Volnočasové

Letectví

Epizoda 7.4 - Šití jako terapie: Pozitivní účinky šití na naše zdraví

Co nám v české šicí komunitě chybělo? PODCAST! 
Takový, který propojí všechny švadlenky, ať už začínající, nebo profesionální. Který tě inspiruje, když zrovna nevíš, do jakého projektu střihnout. Který ti naservíruje novinky ze šicího světa. Který vyzpovídá ty nejzajímavější české švadlenky. Který ti zlepší náladu, když se ti zrovna nedaří. 
Představujeme ti nový podcast O ŠITÍ A PÁRÁNÍ, kde si chceme o šití povídat a propojovat se. 
Poslechneš si nás? Nová epizoda vyjde každou středu! Začínáme 3.8. na všech podcastových platformách.
Bára Mikulášková a Lucka Holá 
www.sijemekabelky.cz

Vítáme tě u nové, trochu netradiční epizody našeho podcastu O šití a párání. Dneska jsme se podívaly na naše milované hobby z úplně jiné stránky – té vědecké.V této epizodě jsme probraly:✅ Šicí "Flow": Proč je pro náš mozek lepší se "ztratit" v šití, než se nutit do sezení v tichu, když nám meditace nejde.✅ Posilovna pro mozek: Jak luštění střihů (i těch záludných z Burdy) vytváří nové neuronové spoje a funguje jako prevence proti demenci.✅ Chemie štěstí: Proč jsme všichni tak trochu závisláci na dopaminu a proč je radost z ušité kabelky nebo sukně ta "zdravější" odměna než scrollování na sítích.✅ Konec stresu: Jak ruční práce prokazatelně snižují hladinu kortizolu.✅ Sebevědomí: Jak nám šití pomáhá přijmout naše tělo a zvednout si náladu, když se dílo podaří (a co dělat, když se nepodaří a musíme párat).Je jedno, jestli jsi tým kabelky jako Bára 👜, nebo tým točivé sukně jako Lucka 👗. Důležité je, že tvoříme rukama a čistíme si tím hlavu. Připrav si kafe (nebo dvojku vína), zapni stroj a pojď si s námi pokecat o tom, proč je šití ta nejlepší terapie na světě. Přihlas se do Báry MINIKURZU ZDARMA: Společně si ušijete trendy kabelku z manšestru! Je to ideální projekt na vyčištění hlavy pro začátečníky i pokročilé.👉 https://sijemekabelky.cz/usij-si-prvni-kabelku/ Podcast O šití a párání tvoří Lucka a Bára:👉 Lucku najdete jako Nerdlenku na https://www.nerdlenka.cz/ kde tvoří online kurzy šití sukní a dává tipy na šití s projektorem.👉 Báru a její kabelky najdete na https://sijemekabelky.cz/kde učí, jak si ušít krásné a praktické kabelky a batohy.Sleduj nás a buď součástí naší šicí komunity 💬🪡

Aplikace Youradio Talk

Epizoda 7.4 - Šití jako terapie: Pozitivní účinky šití na naše zdraví

Poslechněte si podcast