Jáchym Botur

Lukáš Kovalovský

Vzdělání

Společnost

Osobní rozvoj

Jak na to

Mentální zdraví

Filosofie

Zdraví

Jak začít meditovat?

O krok lepší

Chce zlepšit svůj život ale nevíte jak?Na tomto kanále se dozvíte praktické rady a triky jak na to.Prostřednictvím našich přednášek Vám budeme chtít ukázat jak z mála můžete udělat maximum také jak správně naporcovat slona.

V této sólo epizodě probírám základy meditace, jak a proč začít meditovat i trochu mé osobní zkušenosti. Naše sociální sítě: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCzhu...Spotify: https://open.spotify.com/show/7nzxHYy...TikTok: https://www.tiktok.com/@o_krok_lepsi#Meditation #Meditationcz #meditace

Aplikace Youradio Talk

Jak začít meditovat?

Poslechněte si podcast