O krok lepší
Vzdělání
,
Společnost
,
Osobní rozvoj
,
Jak na to
,
Mentální zdraví
,
Filosofie
,
Zdraví
Fasting a přerušované hladovění
Dobrý den v dnešní epizodě O krok lepší podcastu se budeme bavit o půstech a přerušovaném hladověníDozvíte se zde spoustu důležitých informací jako jsou například: Proč vlastně dělat půst nebo přerušovat své jídelní návykyJaké tyto metody mají pozitivní účinky na člověkaNa co byste si měli dát pozorJak vyzkoušet tento druh stravováníToto je jenom pár bodů o kterých jsme se v této epizodě bavili a proto vřele doporučuji si poslechnout celou epizodu pro získání více informací o tomto tématu.Na závěr přeji příjemný poslech a doufáme, že se Vám tato epizoda bude líbit
Popis podcastu
Chce zlepšit svůj život ale nevíte jak?
Na tomto kanále se dozvíte praktické rady a triky jak na to.
Prostřednictvím našich přednášek Vám budeme chtít ukázat jak z mála můžete udělat maximum také jak správně naporcovat slona.