#80 Stojím u ledničky. Je to už jedno. Zítra začnu znovu...
O epizodě podcastu
Podcast pro ženy, které vědí CO mají jíst... ale pořád to nedělají.
Ráno: "Dnes to bude jinak."
Večer: "Už je to jedno."
Pondělí: "Začnu znovu."
Tohle není další podcast o hubnutí.
Tohle je podcast o tom, PROČ to děláš. I když nechceš.
Bez jídelníčků. Bez "měj víc vůle".
Jen pochopení. Nástroje. A cesta ven.
Podcast pro ženy, které vědí CO mají jíst... ale pořád to nedělají.
Ráno: "Dnes to bude jinak."
Večer: "Už je to jedno."
Pondělí: "Začnu znovu."
Tohle není další podcast o hubnutí.
Tohle je podcast o tom, PROČ to děláš. I když nechceš.
Bez jídelníčků. Bez "měj víc vůle".
Jen pochopení. Nástroje. A cesta ven.
Popis podcastu
HEALLO® znamená Hello to Healing. Je to projekt, kterému věřím na 100 % a vložila jsem do něj celé své ❤️ Věnuji se v něm svému studiu hypnoterapie, koučinku a výživě, neboť věřím, že stravou vše začíná. Strava dokáže ovlivnit naši náladu a nálada obráceně i naši stravu. Věřím, že pokud dáme do rovnováhy tento základní pilíř, vše ostatní je možné 👏
I já jsem si ušla své HEALLO®, které trvalo 23 let. Nalezení sebe, a hlavně života podle sebe, jsem si musela ušlapat sama, nicméně ráda se o moji cestu s vámi podělím a vždy budu při vás stát.
Tak HEALLO®