@HEALLO

Zdraví

#25 Epizoda s Ryanem Brady č.3 (v angličtině)

NOW is The Time

HEALLO® znamená Hello to Healing. Je to projekt, kterému věřím na 100 % a vložila jsem do něj celé své ❤️ Věnuji se v něm svému studiu hypnoterapie, koučinku a výživě, neboť věřím, že stravou vše začíná. Strava dokáže ovlivnit naši náladu a nálada obráceně i naši stravu. Věřím, že pokud dáme do rovnováhy tento základní pilíř, vše ostatní je možné 👏

I já jsem si ušla své HEALLO®, které trvalo 23 let. Nalezení sebe, a hlavně života podle sebe, jsem si musela ušlapat sama, nicméně ráda se o moji cestu s vámi podělím a vždy budu při vás stát.
Tak HEALLO®

V této epizodě 🎙️se Ryan a já věnuji živé diskuzi o významu relaxace v našich rychlých životech. 
Probíráme běžné mýty, osobní příběhy stresu a účinné techniky relaxace, od poslechu uklidňujících audio nahrávek až po uklidňující rituál sledování oblohy.

V této epizodě 🎙️se Ryan a já věnuji živé diskuzi o významu relaxace v našich rychlých životech. 
Probíráme běžné mýty, osobní příběhy stresu a účinné techniky relaxace, od poslechu uklidňujících audio nahrávek až po uklidňující rituál sledování oblohy.

Aplikace Youradio Talk

#25 Epizoda s Ryanem Brady č.3 (v angličtině)

Poslechněte si podcast