#19 Proč se vlastně přejídáme...
O epizodě podcastu
Jaké jsou spouštěče přejídání a co nás dokáže ovlivnit 🍟🍫🍽️🍔
Proč nedokážeme jídlu odolat a proč, přestože chceme říci "ne", řekneme vlastně "ano".
Jaké jsou spouštěče přejídání a co nás dokáže ovlivnit 🍟🍫🍽️🍔
Proč nedokážeme jídlu odolat a proč, přestože chceme říci "ne", řekneme vlastně "ano".
Popis podcastu
HEALLO® znamená Hello to Healing. Je to projekt, kterému věřím na 100 % a vložila jsem do něj celé své ❤️ Věnuji se v něm svému studiu hypnoterapie, koučinku a výživě, neboť věřím, že stravou vše začíná. Strava dokáže ovlivnit naši náladu a nálada obráceně i naši stravu. Věřím, že pokud dáme do rovnováhy tento základní pilíř, vše ostatní je možné 👏
I já jsem si ušla své HEALLO®, které trvalo 23 let. Nalezení sebe, a hlavně života podle sebe, jsem si musela ušlapat sama, nicméně ráda se o moji cestu s vámi podělím a vždy budu při vás stát.
Tak HEALLO®