Kateřina Severa Čížková a Barbora Tůmová

Mentální zdraví

Zdraví

41. Vánoční - Jak vnímat a tvořit kouzlo Vánoc v náročném období?

Něžně k Ženě

Cílem podcastu Něžně k ženě je podporovat ženy na cestě k přijetí plné odpovědnosti za své zdraví a spokojenost. Chceme přinášet témata, o kterých se dostatečně nemluví a informace, které by každá z nás měla mít. Není žádná část ženského těla či života, o které bychom se nebavily upřímně a otevřeně a přesto s respektem. Je na čase vytvořit bezpečný prostor, ve kterém se můžeme rozvíjet, ptát, vzdělávat a léčit a dávat dohromady všechny střípky toho, co znamená být zdravou ženou a jak toho dosáhnout s laskavostí a udržitelně. Podcastem vás provází Kateřina Severa Čížková a Barbora Tůmová.

41. epizoda a vánoční speciál v jednom je tu! Vánoce mohou být příjemným obdobím a současně s sebou nesou velký potenciál stresu a náročnosti. V čem podle nás opravdu spočívá kouzlo a duch vánoc? A jak si je vykouzlit i uprostřed zmatku, chaosu, velkých změn a objektivně náročných situací? Kateřina s Bárou o Vánocích po návratu z cest a uprostřed stěhování. 

Něžně k Ženě na IG: @neznekzene
Kateřina na webu: ⁠www.katerinasevera.cz⁠ Kateřina na IG: @uzkostjelaska
Bára na IG: @barbora.tuma
Hudba: Lesfm: Please calm my mind, Lesfm: Forest lullaby

41. epizoda a vánoční speciál v jednom je tu! Vánoce mohou být příjemným obdobím a současně s sebou nesou velký potenciál stresu a náročnosti. V čem podle nás opravdu spočívá kouzlo a duch vánoc? A jak si je vykouzlit i uprostřed zmatku, chaosu, velkých změn a objektivně náročných situací? Kateřina s Bárou o Vánocích po návratu z cest a uprostřed stěhování. 

Něžně k Ženě na IG: @neznekzene
Kateřina na webu: <a href="http://www.katerinasevera.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠www.katerinasevera.cz⁠ </a>Kateřina na IG: @uzkostjelaska
Bára na IG: @barbora.tuma
Hudba: Lesfm: Please calm my mind, Lesfm: Forest lullaby

Aplikace Youradio Talk

41. Vánoční - Jak vnímat a tvořit kouzlo Vánoc v náročném období?

Poslechněte si podcast