Kateřina Severa Čížková a Barbora Tůmová

Mentální zdraví

Zdraví

33. Chronická únava - jak se s ní žije?

Něžně k Ženě

Cílem podcastu Něžně k ženě je podporovat ženy na cestě k přijetí plné odpovědnosti za své zdraví a spokojenost. Chceme přinášet témata, o kterých se dostatečně nemluví a informace, které by každá z nás měla mít. Není žádná část ženského těla či života, o které bychom se nebavily upřímně a otevřeně a přesto s respektem. Je na čase vytvořit bezpečný prostor, ve kterém se můžeme rozvíjet, ptát, vzdělávat a léčit a dávat dohromady všechny střípky toho, co znamená být zdravou ženou a jak toho dosáhnout s laskavostí a udržitelně. Podcastem vás provází Kateřina Severa Čížková a Barbora Tůmová.

33. epizoda nakoukne do života s chronickou únavou. Jak se žije, když je vaším společníkem únava a vyčerpání? Je možné i s nimi žít plnohodnotně a nečekat na to, že náš život začně, až když z něj zmizí? Co když je taková únava naším průvodcem a ukazuje nám, kudy naše cesta vede a kudy ne? Kateřina sdílí svou vlastní zkušenost - aktuálně ve fázi, kdy je únava přítomná - s podporou Báry. 


Kateřina na webu: www.katerinasevera.cz
Kateřina na IG: @uzkostjelaska
Něžně k Ženě na IG: @neznekzene
Hudba: Lesfm: Please calm my mind, Lesfm: Forest lullaby

<p>33. epizoda nakoukne do života s chronickou únavou. Jak se žije, když je vaším společníkem únava a vyčerpání? Je možné i s nimi žít plnohodnotně a nečekat na to, že náš život začně, až když z něj zmizí? Co když je taková únava naším průvodcem a ukazuje nám, kudy naše cesta vede a kudy ne? Kateřina sdílí svou vlastní zkušenost - aktuálně ve fázi, kdy je únava přítomná - s podporou Báry. 
</p>
<p>
Kateřina na webu: <a href="http://www.katerinasevera.cz/" rel="noopener noreferrer">www.katerinasevera.cz</a>
Kateřina na IG: @uzkostjelaska
Něžně k Ženě na IG: @neznekzene
Hudba: Lesfm: Please calm my mind, Lesfm: Forest lullaby</p>

Aplikace Youradio Talk

33. Chronická únava - jak se s ní žije?

Poslechněte si podcast