25. O zastavení se a prostoru - epizoda s vedenou relaxací
O epizodě podcastu
Ve 25. epizodě si Kateřina s Bárou dovolí se zastavit a vytvořit prostor pro to, co potřebuje doběhnout. Kde začíná opravdová expanze? Nejde jen o rychlý růst nahoru a dopředu ale hlavně o vytváření hlubokého kořenového systému a vytvoření stabilní báze a prostoru pro každou naši část, na kterou z nějakého důvodu prostor nebyl. Povídání následované vedenou relaxací, kterou najdete také samostatně jako bonus k této epizodě.
Kateřina na webu: www.katerinasevera.cz
Kateřina na IG: @katerinasevera_cizkova @uzkostjelaska
Něžně k Ženě na IG: @neznekzene
Hudba: Lesfm: Please calm my mind, Lesfm: Forest lullaby
Ve 25. epizodě si Kateřina s Bárou dovolí se zastavit a vytvořit prostor pro to, co potřebuje doběhnout. Kde začíná opravdová expanze? Nejde jen o rychlý růst nahoru a dopředu ale hlavně o vytváření hlubokého kořenového systému a vytvoření stabilní báze a prostoru pro každou naši část, na kterou z nějakého důvodu prostor nebyl. Povídání následované vedenou relaxací, kterou najdete také samostatně jako bonus k této epizodě.
Kateřina na webu: www.katerinasevera.cz Kateřina na IG: @katerinasevera_cizkova @uzkostjelaska Něžně k Ženě na IG: @neznekzene Hudba: Lesfm: Please calm my mind, Lesfm: Forest lullaby
Popis podcastu
Cílem podcastu Něžně k ženě je podporovat ženy na cestě k přijetí plné odpovědnosti za své zdraví a spokojenost. Chceme přinášet témata, o kterých se dostatečně nemluví a informace, které by každá z nás měla mít. Není žádná část ženského těla či života, o které bychom se nebavily upřímně a otevřeně a přesto s respektem. Je na čase vytvořit bezpečný prostor, ve kterém se můžeme rozvíjet, ptát, vzdělávat a léčit a dávat dohromady všechny střípky toho, co znamená být zdravou ženou a jak toho dosáhnout s laskavostí a udržitelně. Podcastem vás provází Kateřina Severa Čížková a Barbora Tůmová.