Kateřina Severa Čížková a Barbora Tůmová

Mentální zdraví

Zdraví

23. O upřímnosti, laskavě

Něžně k Ženě

Cílem podcastu Něžně k ženě je podporovat ženy na cestě k přijetí plné odpovědnosti za své zdraví a spokojenost. Chceme přinášet témata, o kterých se dostatečně nemluví a informace, které by každá z nás měla mít. Není žádná část ženského těla či života, o které bychom se nebavily upřímně a otevřeně a přesto s respektem. Je na čase vytvořit bezpečný prostor, ve kterém se můžeme rozvíjet, ptát, vzdělávat a léčit a dávat dohromady všechny střípky toho, co znamená být zdravou ženou a jak toho dosáhnout s laskavostí a udržitelně. Podcastem vás provází Kateřina Severa Čížková a Barbora Tůmová.

Ve 23. epizodě otevírá Kateřina téma laskavé upřímnosti - jakým způsobem můžeme upřímnost zařadit do našeho života, aby sloužila k prohloubení našich vztahů, nikoliv k jejich destrukci?
Pojďme se na upřímnost dívat jako na jednu z nejzásadnějších a přitom nejvíce opomíjených forem sebepéče.
Co si představit pod termínem Radikální upřímnosti a jak nám pomáhá dovolovat si být tím, kým opravdu jsme a shazovat vrstvy napětí i nároků?

Kateřina na webu: www.katerinasevera.cz
Kateřina na IG: @katerinasevera_cizkova @uzkostjelaska
Něžně k Ženě na IG: @neznekzene
Hudba: Lesfm: Please calm my mind, Lesfm: Forest lullaby

<p>Ve 23. epizodě otevírá Kateřina téma laskavé upřímnosti - jakým způsobem můžeme upřímnost zařadit do našeho života, aby sloužila k prohloubení našich vztahů, nikoliv k jejich destrukci?
Pojďme se na upřímnost dívat jako na jednu z nejzásadnějších a přitom nejvíce opomíjených forem sebepéče.
Co si představit pod termínem Radikální upřímnosti a jak nám pomáhá dovolovat si být tím, kým opravdu jsme a shazovat vrstvy napětí i nároků?</p>
<p>
Kateřina na webu: <a href="http://www.katerinasevera.cz/" rel="noopener noreferrer">www.katerinasevera.cz</a>
Kateřina na IG: @katerinasevera_cizkova @uzkostjelaska
Něžně k Ženě na IG: @neznekzene
Hudba: Lesfm: Please calm my mind, Lesfm: Forest lullaby</p>

Aplikace Youradio Talk

23. O upřímnosti, laskavě

Poslechněte si podcast