Kateřina Severa Čížková a Barbora Tůmová

Mentální zdraví

Zdraví

11. O tom, co znamená “být sama sebou”

Něžně k Ženě

Cílem podcastu Něžně k ženě je podporovat ženy na cestě k přijetí plné odpovědnosti za své zdraví a spokojenost. Chceme přinášet témata, o kterých se dostatečně nemluví a informace, které by každá z nás měla mít. Není žádná část ženského těla či života, o které bychom se nebavily upřímně a otevřeně a přesto s respektem. Je na čase vytvořit bezpečný prostor, ve kterém se můžeme rozvíjet, ptát, vzdělávat a léčit a dávat dohromady všechny střípky toho, co znamená být zdravou ženou a jak toho dosáhnout s laskavostí a udržitelně. Podcastem vás provází Kateřina Severa Čížková a Barbora Tůmová.

Kateřina otevírá téma "Buď sama sebou" a hledá, co to vlastně znamená, jak se to dělá a jak poznám, že tam jsem. Co všechno se skrývá za větou, která je perfektním marketingovým sloganem posledních let, jaké nároky se s ní pojí a co je ta cesta k sobě, po které se chceme vydat?
Videa Green renaissance: https://www.greenrenaissance.co.za/

Kateřina na webu: www.katerinasevera.cz
Kateřina na IG: @katerinaseveracizkova
Něžně k Ženě na IG: @neznekzene
Úvodní znělka: Lesfm, Olexy: Voice of nature

0:00-1:30 Úvod
1:30-04:00 Po týdnu sama se sebou
04:00-6:00 Každý z nás má svého génia
06:00-8:15 Celý svět je naše zrcadlo
08:15-11:00 Je důležitý, co děláme?
11:00-13:20 Je zásadní inspirace
13:20-15:40 Zbavuj se představ, které si s sebou neseš
15:40-17:30 Průvodci na cestě
17:30-20:30 Vzdej se představy, že někde existuje tvoje hotová verze
20:30-23:00 Co s námi "rezonuje"?
23:00-27:00 Jedna tradice nebo různé směry?
27:00-29:30 Kudy vykročit?
29:30-30:30 Dharma
30:30-34:00 Být sama sebou = být sama SE sebou
34:00-35:00 Cesta ke svobodě skrze stín
35:00-39:00 Upřímnost a změna
39:00-42:00 Být sama sebou - v každém momentu
42:00-44:20 Co zažehne vaši jiskru?
44:20-46:33 Rozloučení a poděkování

Kateřina otevírá téma "Buď sama sebou" a hledá, co to vlastně znamená, jak se to dělá a jak poznám, že tam jsem. Co všechno se skrývá za větou, která je perfektním marketingovým sloganem posledních let, jaké nároky se s ní pojí a co je ta cesta k sobě, po které se chceme vydat?
Videa Green renaissance: <a href="https://www.greenrenaissance.co.za/" rel="noopener noreferrer">https://www.greenrenaissance.co.za/</a>

Kateřina na webu: <a href="http://www.katerinasevera.cz/" rel="noopener noreferrer">www.katerinasevera.cz</a>
Kateřina na IG: @katerinaseveracizkova
Něžně k Ženě na IG: @neznekzene
Úvodní znělka: Lesfm, Olexy: Voice of nature
 
0:00-1:30 Úvod
1:30-04:00 Po týdnu sama se sebou
04:00-6:00 Každý z nás má svého génia
06:00-8:15 Celý svět je naše zrcadlo
08:15-11:00 Je důležitý, co děláme?
11:00-13:20 Je zásadní inspirace
13:20-15:40 Zbavuj se představ, které si s sebou neseš
15:40-17:30 Průvodci na cestě
17:30-20:30 Vzdej se představy, že někde existuje tvoje hotová verze
20:30-23:00 Co s námi "rezonuje"?
23:00-27:00 Jedna tradice nebo různé směry?
27:00-29:30 Kudy vykročit?
29:30-30:30 Dharma
30:30-34:00 Být sama sebou = být sama SE sebou
34:00-35:00 Cesta ke svobodě skrze stín
35:00-39:00 Upřímnost a změna
39:00-42:00 Být sama sebou - v každém momentu
42:00-44:20 Co zažehne vaši jiskru?
44:20-46:33 Rozloučení a poděkování

Aplikace Youradio Talk

11. O tom, co znamená “být sama sebou”

Poslechněte si podcast